Bevált tipp állláskeresőknek

Bár a kutatók is elismerték, hogy nagyon nehéz folyamatosan bizakodóan és pozitív hozzáállással munkát keresni, a kutatások szerint az ilyen hozzáállású emberek mégis sikeresebben találnak munkát.

Munkát találni manapság nem könnyű, de ha hiszünk a sikerben, esélyesebbek lehetünk. A Georgia Műszaki Egyetem kutatói nemrég 128 177 álláskereső életét követte nyomon öt hónapig, vagy amíg új munkát nem talált az illető. Ez idő alatt az álláskeresők 72 százaléka talált új munkát. Kiderült, hogy a pozitív hozzáállás és a kitartó keresés sikeresebbé tette az embereket. Azok pedig, akik alapvetően idegesebbek voltak és féltek a kudarctól, valóban rontottak a helyzetükön.

"Ez nagyon nehéz. Ez nem olyan, mint a tanulási készség, ahol a pozitív hozzáállás fenntartása könnyebb lehet, mert látjuk erőfeszítéseink eredményét. Hiba küldjük el az önéletrajzunkat, szinte egyáltalán nem kapunk visszajelzést, hogy mit kellene másképpen csinálnunk, vagy változtatnunk, hogy javítsunk az esélyeinken" - magyarázta Ruth Kanfer, a tanulmány társszerzője.

A kutatók szerint mégis azok lesznek a sikeresek, akik nem adják fel a reményt, folyamatosan nézik az álláshirdetéseket, frissítik önéletrajzukat és látják maguk előtt a jövőbeli céljaikat. Ilyenkor ugyanis a legrosszabb, amit tehetünk, hogy a kudarcok után egyszerűen azt mondjuk "ez nekem nem sikerülhet", vagy "nem valószínű, hogy találok munkát". Ezek a gondolatok destruktívak és csökkentik az esélyeinket is. A szakértők szerint ezért az olyan időszakokban, amikor valakinél huzamosabb ideig elhúzódik az álláskeresés ideje, érdemes önsegítő csoportokba járni, vagy a segítő barátokra támaszkodni, akik megerősítik az illető önmagába vetett hitét.

A tanulmány az oldalain jelent meg.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
a rák tünetei
Az első tünet már áttétet jelezhet – Sokáig rejtőzhet az egyre gyakoribbá váló rák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +6 °C

Derült, napos, száraz idő várható. Az északkeleti, keleti szél a Tiszántúlon időnként megélénkül.A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 25 fok között alakul. Késő estére nagyrészt 11 és 17 fok közé hűl le a levegő, de a hidegre hajlamos helyeken már 10 fok alatti értéket is mérhetünk. Sem ma, sem az elkövetkező napokban nem várható fronthatás. Anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?
kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.