A leheletünk is elárulja a stresszt

Amikor stressz ér bennünket, időnként azt javasolják, hogy vegyünk mély lélegzetet, és lazuljunk el. A kutatók most azt állítják, hogy a leheletünkből egy szép napon azt is ki lehet majd mutatni, pontosan mennyire vagyunk stresszes állapotban.

Hat olyan biológiai jelzőanyag (biomarker) van a leheletünkben, amelyek megváltoznak, amikor a stressz magas szintjének vagyunk kitéve - derül ki a Journal of Breath Research szaklap legújabb számában megjelent kutatásból. "Ha objektív, nem invazív módon tudjuk mérni a stressz szintjét, azzal segíthetjük a betegeket és az olyan sérülékeny embereket, akik számára nehézséget jelent stressz-válaszuk megosztása ápolóikkal (például az Alzheimer-kóros betegek)" - magyarázta a tanulmány egyik szerzője, Paul Thomas, a Loughborough Egyetem kutatója.

A kísérlet során 22 fiatal felnőttet tettek ki stresszes helyzetnek (nehéz matematikai feladat), majd ugyanezek az alanyok nyugodt komolyzenét hallgattak kényelmes körülmények között. A kísérlet fázisai előtt és után a kutatók megmérték az alanyok vérnyomását és pulzusszámát, valamint gázkromatográfia-tömegspektrometriával elemezték a leheletükben lévő kémiai anyagokat. A leheletvizsgálat azt mutatta, hogy két vegyület, az indol és a 2-metil-pentadekán szintje jelentősen megemelkedett a stresszes helyzetet követően. Ezen kívül további négy vegyületről azt mutatták ki, hogy a stresszes esemény után kisebb mennyiségben fordult elő a leheletben.

Számos korábbi kutatás mutatta ki, hogy leheletvizsgálattal kimutathatók bizonyos betegségek. A Vermonti Egyetem a Journal of Breath Research szaklapban közzétett tanulmányából például az derült ki, hogy a teszt segítségével pontosan diagnosztizálhatók az olyan bakteriális fertőzések, mint például a Kalkulátorunkkal kiszámolhatja, milyen magas az Ön stressz-szintje! Sőt, még a kutyák is szerephez juthatnak az ilyen típusú diagnosztizálásban: 2011-ben a Gut szaklapban megjelent egyik tanulmányból az derült ki, hogy a kutyákat ki lehet képezni arra, hogy már a korai stádiumában kiszagolják az emberi leheletből vagy székletből a béldaganatok jelenlétét.

A stressz leheletvizsgálatát végző kutatók azonban hangsúlyozták, hogy mivel kutatásuk meglehetősen szűk körű volt, a módszer pontosságát nagyobb szabású, változatosabb alanyokkal végzett kutatásokkal is alá kell támasztani.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
testmozgás 50 felett
Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Döntően borult idő várható, de a déli megyékben már szakadozhat a felhőzet. Dél felől szűnni kezd az eső, de estig még többfelé várható gyengülő intenzitású csapadék. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a keleti, délkeleti szél. Késő este 0, +7 fok valószínű. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!
kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.