Milyen a jó méz? Szakértők elárulják

Bár jellemzően az őszi-téli, megfázásos időszakban fogyasztjuk a legtöbb mézet, a melegebb hónapokban is remekül ízesíthetjük vele ételeinket, italainkat. Mivel azonban a méz nem olcsó, joggal várjuk el, hogy jó minőségű terméket kapjunk a pénzünkért. Mutatjuk, mi árulkodik arról, hogy valóban minőségi mézet vettünk.

Ahogy megérkezett a jó idő, azonnal munkába is fogtak a méhek. Munkájuk gyümölcséért, a mézért sokan rajonganak, azonban nem mindig sikerül a legjobb minőségű termékeket kifogni a boltokban. A közelmúltban ünnepelt méhek napja alkalmából azonban a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) megosztott néhány hasznos információt a jó mézzel kapcsolatban. Az alábbiakban ezeket összegezzük.

nő mézet eszik
Kikristályosodás esetén sem kell kidobni a mézet. Fotó: Getty Images

A jó méz jellemzői

Ahogy a Nébih „Méz Kisokosában” is olvasható, „a lezárt üvegben lévő termék ízét, illatát sajnos nem tudjuk megállapítani, de a színe és az állaga önmagában is árulkodó lehet”. A jó minőségű mézzel szemben általános elvárás, hogy sűrűn folyós legyen, pedig kikristályosodás esetén sem kell kidobni az élelmiszert. A méz kristályosodása ugyanis egy teljesen természetes folyamat, amelynek mértéke a méz típusától függ. A legnépszerűbb és legkeresettebb akácméz például kevésbé hajlamos a kristályosodásra, míg a hárs-, a repce- és a napraforgóméz képes akár teljesen összeállni egy tömbbé.

„Ha erősen kikristályosodott, akácméz feliratú termékkel találkozunk, vásárlóként okkal gyanakodhatunk arra, hogy valószínűleg repcemézzel kevert vagy keveredett akácméz lehet” – jegyezték meg a szakértők. Ilyenkor azonban nem kell feltétlenül szándékos átverésre gondolni – e két növény virágzási ideje ugyanis csaknem egybeesik, a méhek által gyűjtött nektár könnyen keveredhet.

Mielőtt elindulunk vásárolni, nem árt, ha tisztában vagyunk vele, hogy az élelmiszerek csomagolásában nem feltétlenül az van, mint ami rájuk van írva. A mézet is nagyon gyakran hamisítják, sokszor hígítják például magas fruktóztartalmú sziruppal.

Különböző mézek, eltérő jellegzetességek

A mézek színárnyalata, íze és illata is a nektárt adó növényen múlik. Mutatjuk, milyen tulajdonságok jellemzőek a különböző típusú mézekre.

  • Akácméz: világos, sárgás színű, kissé hígabban folyós, kristályosodásra kevésbé hajlamos.
  • Hársméz: kissé sötétebb sárga színű, hajlamos a kristályosodásra.
  • Napraforgóméz: sötétsárga, olykor 100 százalékban kikristályosodik, télire akár egy tömbbe áll össze.

Mit tehetünk a kikristályosodott mézzel?

Ahogy már korábban is megírtuk, a kikristályosodott mézet a Nébih szerint ismét folyós állagúvá varázsolhatjuk, ha lassan és kíméletesen felmelegítjük. Legyünk azonban óvatosak a melegítéssel. A túl gyors és túl magas – 40 Celsius-fok feletti – hőfokú melegítés kedvezőtlenül befolyásolhatja a méz ízét és tápanyagtartalmát.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +2 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult lesz az ég, de vékonyodások, átmeneti szakadozások előfordulhatnak. Egyre nagyobb területen gyengül és északnyugat felől szűnik is a csapadék. Az északi, északnyugati szelet nagy területen erős, egyes részeken viharos lökések kísérik, majd délután fokozatosan veszít erejéből a légmozgás.Kora délután 3 és 10, késő este 0 és +8 fok között alakul a hőmérséklet. Az elmúlt éjszaka kiadós esőzése a Charles ciklonnal érkezett, most pedig e ciklon hátoldalán éri el a Kárpát-medencét egy markáns hidegfront.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.