Mi az álcázott magas vérnyomás?

Vérnyomásprobléma olyankor is fennállhat, ha az orvos normális értéket mér - egyes kutatások szerint a lakosság jelentős hányadának álcázott magas vérnyomása van, amely a kórházi közegben nem kimutatható, a hétköznapok során mégis gondot okoz!

A vérnyomásmérés az egyik leggyakoribb orvosi vizsgálati módszer, nem véletlenül: vérnyomásunkból az orvos általános egészségi állapotunkra is következtethet. A szív összehúzódásának következtében a vér érfalra kifejtett hatását mérhetjük ilyen módon, amely a vérkör különböző részein a szívtől való távolság és az erek vastagságának függvényében változik. A vérnyomás az idegrendszer pillanatnyi állapotától és a fizikai aktivitástól függően egészséges embernél is más-más értékeket mutat a nap folyamán. Függ továbbá a légzéstől, az érzelmektől, bizonyos káros szenvedélyektől és a hőmérséklettől is.

A magas vérnyomás sokszor nem okoz semmiféle tünetet, éppen ezért érdemes otthon olykor-olykor elővennie a vérnyomásmérőjét. Miért fontos ez, milyen előnyei lehetnek és hogyan kell mérni? Cikkünkben a válasz!

Így azonosítható az álcázott magas vérnyomás

Mivel ilyen sok tényező befolyásolja, előfordulhat, hogy az orvosi mérés során megfelelő értéket mutat a műszer, a való életben mégis határérték feletti a magas vérnyomás. Egyes kutatások szerint a lakosság egy komoly hányadának álcázott magas vérnyomása van, vagyis a diagnózist nem tudja ugyan felállítani az orvos, a vérnyomásprobléma mégis gondot okozhat a hétköznapok során. Felmérések szerint szerint a férfiakat nagyobb arányban sújtja ez a betegség, illetve az életkor előrehaladtával, és más társbetegségekkel (például diabétesz) együtt nő a kialakulásának veszélye.

Az álcázott magas vérnyomást rendszeres méréssel lehet kiszűrni
Az álcázott magas vérnyomást rendszeres méréssel lehet kiszűrni

A legjobb módszer az álcázott magas vérnyomás (más néven álcázott hypertonia) kiszűrésére, ha egy meghatározott időtartamon belül többször is végzünk méréseket. Léteznek olyan hordozható mérőeszközök is, amelyek a nap huszonnégy órájában folyamatosan monitorozzák vérnyomásunkat, ennek eredményeit pedig az orvos kielemezheti.

A népesség mintegy 15 százalékának van tartósan a magas vérnyomás szempontjából határérték, azaz 140/90 Hgmm fölötti vérnyomása. Károsítja az érfalakat és növeli a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát is. Egyes becslések szerint évente csaknem 5000 magyar ember halála írható a betegség számlájára, ezért fontos, hogy komolyan vegyük, és megfelelően kezeltessük.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult, párás idő valószínű, az ország északkeleti harmadán viszont előfordulhatnak szakadozások a felhőzetben, rövidebb időre a nap is előbukkanhat. A Dunántúlon és a Dél-Alföldön többfelé várható csapadék. Eleinte zömmel esőre lehet számítani, a hegyekben viszont már ekkor havazhat. Napközben, kiemelten a déli óráktól viszont nyugat felől az esőt síkvidéken is egyre többfelé havas eső, havazás válthatja fel, ugyanakkor estig síkvidéken legfeljebb nyugaton alakulhat ki vékony hólepel. A Soproni-hegységben, a Kőszegi-hegységben, illetve a Bakony, Mecsek magasabb részein viszont vastagabb hótakaró is összejöhet. Az északkeleti szél nagy területen élénk lesz, északkeleten gyakran erős lökések kísérik.A csúcshőmérséklet 2 és 8 fok között alakul, nyugaton lesz hidegebb, keleten pedig melegebb az idő. A csapadékos dunántúli tájakon a reggeli, délelőtti órákban áll be a maximum. Ma este érkezik egy mediterrán ciklon ami a karácsonyi időjárást is meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!