Hogyan hat ránk a hidegfront?

Frontérzékenység, migrénes fejfájás, hidegfronti hatás, romló humánmeteorológiai helyzet - csak néhány azok közül a kifejezések közül, amelyek gyakran jelzik, hogy egy-egy nehezebb, kellemetlenebb időszak elé nézünk. A probléma több embert érint, mint azt talán sokan gondolnák.

Milyen tüneteket okoz a hidefront?

Ha jön a hidegfront , jobb felkészülni a fájó, komfortérzést romboló tünetekre? Dr. Pintér Ferenc, a humánmeteorológia módszertanát kidolgozó Meteo Klinika vezérigazgatója óva int attól, hogy ennyire leegyszerűsítsük a dolgot.

Kik érzékenyek az időjárásra? hidegfront frontérzékenység időjárás-érzékenység időjárás fronthatás
Kik érzékenyek az időjárásra és a frontokra?

A front nem más, mint egy hirtelen jövő, jelentősebb változás a légkörben. Való igaz, hogy vannak bizonyos frontokhoz kötődő tipikus tünetek, egy laikus azonban ezeket nem tudja helyesen értelmezni, így tehát egyáltalán nem szerencsés, ha kialakul egyfajta rémkép a köztudatban a témával kapcsolatban - hívta fel a figyelmet a humánmeteorológiával foglalkozó szakértő.

Önmagukban még a hidegfrontok sem hatnak mindig ugyanúgy, hiszen más, amikor például egy nyári kánikulát vált fel egy enyhébb időjárás, vagy amikor egy ködös, borús, nyirkos-hideg téli időszakot követ egy enyhébb, napsütéses periódus. Személyenként is változó, kire miként hatnak ezek a gyors változások, mi több, nem is mindenki érintett ebben. Így tehát egy sokkal összetettebb rendszerről kell beszélnünk.

A magyarok többsége érintett

A frontérzékenység csak egy csekély hányadát teszi ki az összefoglalóbb időjárás-érzékenységnek, amely a magyar lakosság 78 százalékát érinti, nagyobb arányban a nőket.

Arról van szó, hogy az emberi szervezet kapcsolata elválaszthatatlan a légkörrel, amely pedig hat a testre. Ez jellemzően visszatérő, időjáráshoz köthető tünetekben ölt formát. Bizonyos esetekben ráadásul éppen az időjárás-változás hiánya okozza a problémát, hiszen például egy tartós hőhullám több halálos áldozatot is követelhet akár, mint egy egyszerű hidegfront.

A gondokat érdemes két csoportba osztani, miután egyrészt megjelenhetnek kellemetlen, fájdalmas panaszok, másrészt viszont olyan komoly veszélyek is, amelyeket az alanyuk észre sem vesz. E tekintetben pedig kifejezetten fontos számadat, hogy a magyarok 30 százaléka meteopata, azaz olyan személy, akire komoly egészségrontó tényezőként hathat az időjárás.

Enyhíthetők a panaszok

A szakértő kitért rá, személyes kivizsgálás révén felmérhető a veszélyeztetettség mértéke, valamint az, milyen időjárási körülmények jelenthetnek fokozott veszélyt, így például infarktusveszélyt, stroke -veszélyt, görcsös panaszokat, emésztési gondokat, vérnyomás- és vércukorszint-emelkedést. A rizikófaktorokat tehát fel lehet tárni, ekképpen a várható kockázatokat is előre lehet jelezni. Sőt, egyes szoft módszerekkel, mint a tudományos alapokon meghatározott és személyre szólóan végzett fitoterápia, aromaterápia, fényterápia, vagy éppen maga a tudatos étkezés, a káros hatások kompenzálhatók.

Megfelelő étrend, rendszeres testmozgás, nyugodt életvitel - néhány hétköznapi dolog is segíthet felvenni a küzdelmet a kellemetlen panaszokkal .

Ha valaki igazán egészségtudatos életet szeretne élni, érdemes minél hamarabb kivizsgáltatnia magát, a tünetek jellemzően gyerekkorban és - a szervezet tűrőképességének csökkenésével - időskorban erősebbek. A máshoz nem köthető, időről időre visszatérő tünetek mindenképpen gyanúra adhatnak okot az időrájás-érzékenységre vonatkozóan, ahogy azok is fokozottan veszélyeztettek, akiknek a családjában visszamenőleg akadtak már ilyen jellegű panaszok.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ez a kutyafajta illik hozzád a csillagjegyed alapján – Íme a teljes lista
fogyás
27 kilót fogyott négy hónap alatt: egyetlen ételről mondott le
Csúszik a gyógyszerfelíratás nagy változása – megvan az új időpont
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
agyserkentő ételek
5 gyümölcs, amely csodát tesz az aggyal – Lassíthatják a szellemi hanyatlást
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +19 °C
Minimum: +7 °C

A gomolyfelhők estére a legtöbb helyen feloszlanak, nagy területen kiderül az ég. A dunántúli tájak fölé ugyanakkor egy felhősáv nyúlik be. Az ország döntő részén nem lesz csapadék, legfeljebb keleten fordulhat elő kevés helyen kisebb zápor. Az északnyugati szelet estig még élénk, egy-egy helyen erős lökések kísérhetik, majd mérséklődik a légmozgás. Késő estére 6 és 15 fok közé hűl le a levegő. Szerdán nem érvényesül fronthatás, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri extra megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.
kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!