A rejtélyes kór, amitől folyton fáradt

Különös, hogy a nyugati társadalmakban egyre több ismeretlen eredetű, extrém fáradtságérzéssel járó tünetegyüttest írnak le, amely nem ritkán tolókocsiba kényszeríti az addig fizikailag és szellemileg topon lévő, sikeres fiatal felnőttet.

Terjed a "yuppie-flue"

Egy viszonylag új keletű betegségről van szó, amely az 1980-as évek elején kezdett manifesztálódni. Napjainkban is főleg a nyugati társadalmakban ölt egyre nagyobb méreteket, de már keleten is több esetet regisztráltak. Azért is nevezik "yuppie flue"-nak, mert főleg a fiatal, nagyon ambiciózus hölgyeket támadja meg, és általában először influenza-szerű tünetek képében jelentkezik.

A rejtélyes betegség

A krónikus fáradtság szindrómát - csakúgy, mint a krónikus fájdalmat - önálló entitásként értékeli a mai orvostudomány. Ennek oka az, hogy az extrém fáradtságérzésnek igazából nincsen magyarázata. Nincsen olyan lappangó, vagy kialakult betegség a háttérben (pl. vírusfertőzés, vérszegénység, szívbetegség, stb.) amely megmagyarázná a panaszokat.

Miről is van szó valójában? A krónikus fáradtság szindróma (angolul rövidítve CFS) definíciója szerint extrém fáradtság, amely pihenésre, ágynyugalomra nem enyhül, fizikai és mentális aktivitás hatására viszont súlyosbodik. Kialakulására számos elmélet született. Egyes vizsgálatok eredményei szerint genetikai eredetű betegségről van szó, más vélemény szerint vírusos fertőzés áll a háttérben, amely a legyengült immunrendszer következtében támadja meg a szervezetet. A harmadik nézőpont tartós lelki vagy szellemi megterhelés, stressz következményeként értékeli. Nők körében kettő-négyszer gyakrabban fordul elő, mint férfiaknál.

A krónikus fáradtság szindróma extrém fáradtság, amely pihenésre nem enyhül, fizikai és mentális aktivitás hatására súlyosbodik

A krónikus fáradtság szindróma extrém fáradtság, amely pihenésre nem enyhül, fizikai és mentális aktivitás hatására súlyosbodik

Fájdalom és kimerültség

A krónikus fáradtság szindróma tünetei szinte teljesen megegyeznek a vírusfertőzés tüneteivel. Egy eltérés mégis van köztük, mégpedig az, hogy amíg a vírusfertőzés tünetei egy-két hét alatt végleg megszűnnek, addig a CFS hónapokig (legalább fél évig), sőt évekig fennmaradhat. Olyan formája is létezik, amelyben a panaszok időszakonként elmúlnak, majd újrakezdődnek. A nagyfokú fáradtság mellett koncentrációképesség-csökkenés, torokfájás, duzzadt, fájdalmas nyaki- és hónalji nyirokcsomók, izomgyengeség, ízületi fájdalom, fejfájás, alvászavar, extrém kimerültség jellemzi a kórképet. Számos egyéb panasz is szerepel a tünetrepertoárban, melyek azonban nem tartoznak az elsődleges jelek közé: hasi fájdalom, alkohol túlérzékenység, felfúvódás, krónikus köhögés, hasmenés, zavartság, száj-és szemszárazság, fülfájás, szabálytalan pulzus, állkapocs-fájdalom, reggeli merevség, hányinger, éjszakai izzadás, depresszió, irritabilitás, szorongás, pánik, szapora légzés, testtömeg növekedés, stb. Néhányan teljesen kigyógyulnak a betegségből, másoknál viszont időről időre visszatérnek a kínzó tünetek.

Az okok találgatása

Számos elképzelés született a CFS kialakulásának okait illetően, azonban egyik sem vonatkoztatható az összes esetre. Egyes állásfoglalások szerint vashiányos anaemia talaján alakul ki, de vannak, akik genetikai eredettel, allergiás betegségekkel, alacsony vércukorszinttel, vírusfertőzéssel (Herpes, Epstein-Barr), legyengült immunrendszerrel hormonváltozásokkal, alacsony vérnyomással hozzák összefüggésbe.

Szomorú következmények

Sajnos sokszor számos következménnyel kell számolni, amely hatással van a beteg egész életére és környezetére. A krónikus fáradtság szindróma talaján depresszió, szociális elkülönülés, munkaképesség-csökkenés, munka elvesztése, gyenge fizikai teljesítmény alakulhat ki, amely még egyéb enyhe vagy súlyos kórkép kialakulását vonhatja maga után.

Kezelési lehetőségek

Mivel az okát nem ismerjük, ezért a kezelése sem egyértelmű. Általában az orvosi vélemények között szerepel a pszichoterápia, gyógytorna, életmódváltás, dohányzás abbahagyása, fájdalomcsillapítás (aszpirin, nem-szteroid gyulladáscsökkentők, acetaminophen stb.), antiallergiás szerek alkalmazása és a fennálló lehetséges tünetek kezelése.

Megelőzhető a szindróma?

Szakmai állásfoglalás szerint a legfontosabb, hogy figyeljünk magunkra.

  1. Kerüljük a túlzott szellemi megterhelést, a munkahelyi vagy magánéleti stresszhelyzeteket.
  2. Aludjunk eleget.
  3. Végezzünk rendszeres fizikai aktivitást.
  4. Tartsuk meg mindennapos aktivitási szintünket.
  5. Figyeljünk az egészséges életmódra.


Számos vélemény szerint néhány speciális étrend-kiegészítővel csökkenthető a betegség kialakulásának veszélye, sőt fokozható kezelésének hatékonysága is. Az antioxidáns vitaminok, valamint a fokhagyma és a gingko biloba, a B-vitaminok, magnéziumbevitel jótékony hatást fejtenek ki.

Értékelje a cikket!

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+8, +13 °C
Minimum:
0, +5 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a ködfoltok megszűnését követően változóan felhős lesz az ég, számottevő csapadék nem várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Influenzahíradó

február 11. - február 17.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
52 200
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek