Zavarba ejtő tünetekkel járhat a terhesség

Azt mindannyian tudjuk, hogy a kismamák néha rosszul érzik magukat, hányingerük van, és sokkal fáradékonyabbak, mint korábban. Az sem újdonság, hogy a várandósság során megváltozik a nők teste. Azonban sok olyan zavarba ejtő tünetet is tapasztalhatunk terhesen, amelyekről többségünk senkinek sem beszél.

Sokan meglepődnek, hogy a terhességgel mennyire megváltozik az életük - és igen, a testük is. Mutatjuk a legfurcsább tüneteket a WebMD gyűjtése alapján.

Fokozott gázképződés

A várandóssággal együtt jár az emésztőrendszer lelassulása, amelynek következtében sok leendő anyuka tapasztal fokozott gázképződést. Ráadásul ezeket a gázokat nem is mindig tudjuk úgy kontrollálni, ahogyan szeretnék - könnyen lehet, hogy akkor csúszik ki egy büfi vagy puki, amikor a legkevésbé számítanánk rá. Ezen a problémán a rendszeres testmozgás segíthet, ez ugyanis hozzájárul megfelelő bélműködéshez. Emellett az étrendre sem árt odafigyelni: fogyasszunk kevesebb babot, karfiolt, brokkolit, aszalt gyümölcsöt és szénsavas üdítőt, illetve a puffadás csökkentése érdekében ajánlott a tejet is mérsékelni.

terhesség, várandósság, furcsa tünetek, kismama, gázképződés, vizelettartási problémák, székrekedés, aranyér, libidócsökkenés, pattanás, szőrösödés
A fáradékonyság mellett sok kismama küzd puffadással vagy székrekedéssel is. Fotó: iStock

Székrekedés, aranyér

A lelassult bélműködés másik következménye a székrekedés , az erőlködés miatt pedig aranyér is kialakulhat. Ezt sok folyadék és rost fogyasztásával, illetve rendszeres mozgással előzhetjük meg.

Vizelettartási problémák

A terhesség alatti lelki változásokról korábbi cikkünkben olvashat!

A fentieken túl vizeletcsepegés is előfordulhat. Ez akár köhögés, tüsszentés és nevetés hatására is megtörténhet, de a várandósság vége felé - amikor már egy 3-4 kilós baba nyomja a húgyhólyagot - talán már ennyi sem kell hozzá. A kellemetlen helyzetek megelőzése érdekében ajánlott kétóránként vagy még gyakrabban felkeresni a mosdót, de a speciális betétek is segíthetnek átvészelni ezt az időszakot.

Pattanások, szőrösödés

A hormonok változásából adódóan sokaknál jelennek meg pattanások , illetve nem kívánt szőrszálak is, például a mellek, a has vagy az arc területén. Ezek a szálak gyantával vagy csipesszel biztonságosan eltávolíthatók. Lézeres kezelés ilyenkor nem ajánlott.

Egyéb változások

Vannak, akiknek annyira kiélesedik a szaglása, hogy bizonyos ételeket és erős szagú dolgokat nem is bírnak elviselni maguk körül. Egyesek pedig a saját intim illatukat érzik túl erősnek - és alig hiszik el, hogy ezt rajtuk kívül senki sem érzi. De a kismamáknak gyakran az intimitás megélésével is akad nehézségük. Ennek fő oka, hogy a testük változásait kellemetlennek érzik, és úgy gondolják, nem elég vonzók nagy pocakkal - pedig a párjuk valószínűleg így is teljesen odavan értük.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +13 °C
Minimum: +4 °C

Nagyrészt gomolyfelhős idő várható, emellett a délkeleti tájakon is tovább szakadozik, gomolyosodik a felhőzet. Szórványosan fordulhatnak elő záporok, jégdara záporok. Elsősorban a Salgótarján-Szeged vonal szélesebb sávjában zivatarok is kialakulhatnak. A hegyekben hózápor sem zárható ki. Az északi, északnyugati szelet az ország nyugati felén élénk, néhol erős lökések kísérik. Emellett záporok, zivatarok is átmeneti szélerősödéssel járhatnak. Késő estére 5 és 11 fok közé hűl le a levegő. Az előrejelzések szerint a szerdai napot kettős fronthatás dominálja majd.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra