Csak néhány perc: ezt 3 havonta meg kellene tennünk az egészségünk érdekében

Az otthoni önvizsgálatoknak nagyon fontos szerepük van a kóros elváltozások és a rákos megbetegedések korai felfedezésében. Mutatjuk, hogyan kellene átvizsgálni a szájüreget háromhavonta.

„A szájüregi daganatoknak több formájuk is van: kiindulhatnak a nyelvből, az ajkakból, a lágy szájpadról vagy a szájüreg egyéb területeiből (pl. íny, nyálmirigyek, mandulák)” – figyelmeztetett Facebook-posztjában a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK). Mint írták, a daganatos betegségek sokáig tünetmentesek maradhatnak, ezért a korai felfedezés érdekében elengedhetetlen a rendszeres önvizsgálat, amely mindössze néhány percet vesz igénybe.

Szájüregi önvizsgálat

Alábbi galériánkban megismerheted a szájüregi önvizsgálat lépéseit. Megnyitásához kattints az alábbi képre!

Ezek jelezhetnek szájüregi daganatot

Az NNGYK szakértői szerint figyelmeztető jelek lehetnek például az olyan sebek vagy foltok, amelyek újonnan jelentek meg a szájüregben, és 2 hét alatt sem gyógyulnak meg vagy tűnnek el. Szájüregi rák gyanújára adhat okot továbbá a nyaki nyirokcsomók duzzanata, valamint a szájnyálkahártyán megjelenő kinövések, elváltozások megjelenése is.

A szájüregi önvizsgálatot – az éves fogászati szűrővizsgálat mellett – háromhavonta érdemes elvégezni. „Ha az észlelt elváltozás vagy tünet két héten keresztül fennáll, javasolt fogászati szakember felkeresése!” – tették hozzá a szakemberek.

Kiemelt képünk illusztráció, forrása: Getty Images

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

betegségtünetek
5 apró tünet, amely a háziorvos szerint nagy bajt jelezhet – Nem szabad halogatni a kivizsgálást
4 korai tünet, amely szívinfarktust jelezhet – Napokkal korábban figyelmeztethetnek
agy egészsége
Agyi hanyatlás ellen: 5 mindennapi szokás, amelyet a neurológusok is ajánlanak
Ez az ital a legjobb a vérnyomás csökkentésére – Így idd a dietetikusok szerint
Karfiolszerű elváltozás odalent: ez okozza – Erősen fertőző lehet a bőrtünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +12 °C
Minimum: +7 °C

Alapvetően felhős idő lesz, majd a déli óráktól főként északon és a délkeleti tájakon már többet láthatjuk a napot, míg a Dél-Dunántúlon akadhatnak tartósan borult részek is. Néhol gyenge eső, zápor előfordulhat. A Dunántúlon az északi, északnyugati, másutt az északkeleti szelet kísérik élénk, a Nyugat-Dunántúlon, valamint az Észak-Alföldön és a Zemplén térségében erős lökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet pénteken többnyire 10 és 15 fok között, északkeleten néhol kevéssel 15 fok felett várható. Ezekben a napokban nem érvényesül fronthatás, anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!
kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?