A narancsbőr akkor alakul ki, amikor a bőr alatti zsírsejtek bizonyos területeken felfelé nyomják a bőrt, miközben a bőrt az izmokhoz rögzítő kötőszöveti rostok lefelé húzzák azt. Ennek eredménye a jellegzetes gödröcskés, egyenetlen bőrfelszín, amely leggyakrabban a combon, a csípőn és a farpofákon jelenik meg. Fontos tudni ugyanakkor, hogy a cellulit nem betegség, és nem jár egészségi kockázattal sem.
A Health magazin által megkérdezett szakemberek szerint több tényező is szerepet játszhat a narancsbőr kialakulásában. Ezek közé tartozik a genetikai hajlam, a mozgásszegény életmód, a feldolgozott élelmiszerekben gazdag étrend, valamint a nem megfelelő folyadékbevitel is. A nők nagyobb érintettségének oka pedig valószínűleg a bőr szerkezeti sajátosságaiban és a hormonális hatásokban keresendő. A női kötőszöveti rostok párhuzamos elrendeződése jobban láthatóvá teheti a zsírsejtek kidomborodását, míg az ösztrogén hormon szintjének változásai szintén kedvezhetnek a cellulit kialakulásának.
Narancsbőr eltüntetése
A legfontosabb, és talán a legtöbbeket érdeklő kérdés az, hogy vajon eltüntethető-e a narancsbőr. A rövid válasz az, hogy teljesen és véglegesen nem. Bár számos krém, kezelés és edzésprogram ígér csodás eredményeket, valójában egyik sem képes végleges megoldást nyújtani. Ugyanakkor bizonyos orvosi beavatkozások csökkenthetik a cellulit láthatóságát. Ilyen például a lökéshullám-terápia, a lézeres kezelés vagy a vákuummasszázs. Az eredmények azonban egyénenként eltérőek, és idővel újra megjelenik a narancsbőrnek nevezett elváltozás.
Narancsbőr ellen házilag
Az egészséges testsúly elérése és megtartása, a rendszeres mozgás, valamint az izomtömeg növelése segíthet kevésbé feltűnővé tenni a cellulitot. A koffeint vagy retinolt tartalmazó készítmények szintén javíthatják a bőr megjelenését, de csak hosszú távú, rendszeres használat mellett. A legfontosabb azonban az, hogy reális elvárásaink legyenek: bár a cellulit megjelenése mérsékelhető, teljes megszüntetésére jelenleg nincs tartós megoldás.
