Narancsbőrnek tűnik, betegség lehet

Számtalan nő folytat szinte véget nem érő harcot a narancsbőrrel és a vastagabb lábakkal. Amennyiben úgy veszi észre, hogy hiába a sok erőfeszítés, még sincs változás, érdemes limfödémára gondolni a cellulitisz helyett, hiszen a két zavar igen hasonló tüneteket okoz.

Dr. Szélessy Zsuzsanna, a Trombózisközpont hematológus főorvosnője a nyirokkeringési zavarát és az arra való kompressziós terápia hatékonyságát ismerteti.

A nyirokkeringés szerepe és zavara

A szervezet működéséért két keringés felel: az egyik a vérkeringés (artériás, vénás), a másik a nyirokkeringés. Utóbbi járul hozzá ahhoz, hogy a nyirkot a szövetektől a szív irányába szállítsuk, emellett igen fontos szerepe van az immunrendszer működésében is. Akárcsak a vérkeringés esetén, itt is keletkezhetnek a nyirokkeringést akadályozó zavarok, melyek akár súlyos problémákat okozhatnak, amennyiben a szövet közti folyadék szállítása zavart szenved (általában a nyirokutak károsodása miatt).

NYIROKKERINGÉS, nyiroködéma
A NYIROKKERINGÉS ZAVARA IS OKOZHAT VASTAGABB LÁBAKAT. Fotó: Getty Images

Ha a nyirok nem tud a sejtek közül eljutni a vénás rendszerbe, akkor a szövetekben felszaporodik és duzzanatot, ödémát okoz. Ezt nevezzük nyiroködémának, azaz limfödémának. Fontos tisztában lenni azzal, hogy a panasz (vagyis a duzzanat, fájdalom, feszítő érzés) sosem az egész testre terjed ki, hanem egy-egy testrészre, leggyakrabban a csípőre és az alsóvégtagokra (ujjakat is beleértve). Későbbi stádiumában a bőrön hurkák jelennek meg, melyet igen könnyű összetéveszteni a narancsbőrrel, illetve a plusz zsírréteggel.

„Érdemes tudni, hogy a nyiroködéma okozta duzzanat nem olyan »tésztatapintású«, mint a szív eredetű vénás ödémánál. Ekkor a duzzanat inkább a narancsbőrhöz hasonlít” – mondta dr. Szélessy Zsuzsanna, aki hozzátette, hogy szőrtüszők körül a bőr gyakran be is húzódik az ödéma hatására.

A víz- vagy folyadékvisszatartás, ödémásodás rendkívül kellemetlen tünetekkel járó betegség, melynek lényege, hogy a kötőszövetekben felgyülemlik a folyadék, így az a többszörösére dagadhat. Mit tehetünk a tünetek enyhítése ellen otthon?

A probléma nem csupán esztétikai gondokat okoz, de az egészségre is káros hatással van, hiszen így romlik a szöveti keringés, vagyis a szövetek oxigén és tápanyag ellátása zavart szenved. Emellett a probléma fokozza a vénás trombózis, fekély, orbánc kialakulásának veszélyét is.

Gyógyítani nem lehet, ám tünetei csökkenthetőek

Először mindig keressük a nyiroködéma okát, mert annak megszüntetése alapját képezi a terápiának. Sajnos a limfödémát maradéktalanul meggyógyítani nem tudjuk, de a tünetek csökkenthetőek a nyirok áramlását segítő kezelésekkel, hogy ne tudjon felgyűlni a szövetek között. Ebben igen nagy segítség a fizikoterápia, a gyógymasszázs, a gépi nyirokmasszázs, a gyógytorna, továbbá a kompressziós terápiák. A cél, hogy minimálisra csökkenjen az ödéma és szűnjön meg a fájdalom azáltal, hogy javul a láb keringése, ezzel együtt a szövetek oxigén- és tápanyag-ellátása fokozódik.

A kompressziós kezelés történhet átmenetileg gépi eljárással és tartósan rugalmas pólya, illetve kompressziós harisnya viselésével. Fontos, hogy a fáslit az első pár alkalommal szakember tegye fel, ugyanis nem mindegy, miként helyezi fel valaki: a helyes technikát el kell sajátítani! A gyógyharisnyák több erősségben (1-s, 2-s, 3-s kompressziós), különböző méretben és hosszban kaphatóak. Az orvos határozza meg a kompresszió fokozatát és hogy térdig, esetleg combig érő harisnyát kell-e viselnie a betegnek. Ügyelni kell arra, hogy a harisnya ne vágjon be sehol, mivel ez csak rontana az állapoton, hiszen akadályozná a keringést. A harisnya felhúzása, a fásli felhelyezése előtt minden alkalommal el kell végezni a kézi nyirokmasszázst.

A nyiroködéma kezelésének elemei

  • manuális, vagyis kézi nyirok-drainage (masszázs),
  • kompressziós terápia (gépi, fásli, harisnya),
  • gyógytorna,
  • testsúlykontroll,
  • szükség esetén bőrgyógyászati kezelés.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Túlnyomóan borult, párás idő valószínű, legfeljebb keleten kisebb körzetekben lehet szakadozás. A Dunántúlon egyre nagyobb területen, míg északkeleten csak néhol, és kis mennyiségben fordulhat elő eső. A keleties szél gyenge, mérsékelt marad. Késő este 0, +6 fok valószínű. Ma este érkezik egy mediterrán ciklon ami a karácsonyi időjárást is meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!