Meddig tart szülés után a felépülés?

HáziPatika

A terhesség során lezajlott változások és a szülés jelentette megterhelés után időre van szüksége a női szervezetnek, hogy megfelelően regenerálódhasson. De pontosan mikor térhetnek vissza a frissen szült anyukák korábban megszokott tevékenységeikhez?

Hogyan ismerhető fel, illetve miként kezelhető a szülés utáni depresszió? Részletek itt.

"Függetlenül attól, hogy császárral vagy hüvelyi úton született-e meg a baba, az első hat hét rendkívül fontos időszak. Mindig figyelnünk kell a testünk jelzéseire. Egy frissen szült nő az állapotának megfelelően érzi azt a terhelést, ami még belefér nála" - fogalmazott Komjátiné Kocsis Edina védőnő, IBCLC szoptatási tanácsadó.

Hozzátette, fontos leszögezni, hogy az első hat hét valóban a regenerálódásról kell, hogy szóljon, azaz fogadjuk el nyugodtan a rokonok, nagyszülők által felajánlott segítséget, jelentsen az akár főzést, takarítást vagy más házimunkát. Emellett fokozatosan visszatérhetünk a megszokott dolgainkhoz, így akár a sportoláshoz is. A szülést követő hetekre vonatkozó legfontosabb tanácsokat az alábbi videóban foglalja össze a szakember.

Értékelje a cikket!

További cikkek
Foglalj orvost!
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+23, +32 °C
Minimum:
+14, +19 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt többször erősen megnövekszik a felhőzet, ezekből szórványosan várható zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag