Babavárás: ezekre a nemi hormonokra kell figyelni

HáziPatika

Mutatjuk, hogy a laktáció elősegítése mellett milyen egyéb fontos szerepe van a prolaktin hormonnak: mi lehet az oka annak, ha túl sok termelődik belőle a szervezetünkben, ez milyen következményekkel járhat, és mit tehetünk mi magunk az egészséges egyensúly helyreállításáért.

A babavárás kulcsa az egészséges menstruációs és ovariális ciklus, melyeket számos hormon befolyásol. A legtöbb nő szinte kapásból sorolja a legfontosabbakat, ha a téma szóba kerül: FSH (folliculus-stimuláló hormon), LH (luteinizáló hormon), ösztrogén (tüszőhormon), progeszteron (sárgatesthormon). Az előbbi kettőt az agyalapi mirigy, míg az utóbbiakat a petefészek termeli. Gyakran megfeledkeznek azonban a prolaktinról, mely a köztudatban (és nevéből adódóan is) összeforrt a terhesség utáni tejelválasztás (laktáció) megindításával. Pedig ez a hormon még további közel 300 folyamatban vesz részt a testünkben, és nemcsak a nők szervezetében, de a férfiakéban is megtalálható. Bár a viselkedésre és az anyagcserére kifejtett, valamint azimmunrendszerszabályozásában játszott szerepe is fontos, a fókuszt most mégis helyezzük a reproduktív rendszerre gyakorolt hatására.

A prolaktin hormon rendkívül fontos szerepet tölt be a babavárásban
A prolaktin hormon rendkívül fontos szerepet tölt be a babavárásban. Fotó: Getty Images

Mi szabályozza?

A prolaktint alapvetően az agyalapi mirigy laktotróf sejtjei termelik, de a méh sejtjeiben, az immunsejtekben, a mellekben, a prosztatában, a bőrben és a zsírszövetben is termelődhet. Hogy szintje mégis a normál tartományon belül maradhasson, ahhoz szükséges a hipotalamusz által előállított dopamin hormon. Minél több dopamin szabadul fel a szervezetükben, annál kevesebb prolaktin termelődik, ráadásul mivel a prolaktin fokozza a dopaminkiválasztást, így ez egy úgynevezett negatív visszacsatolási hurkot eredményez.

A nők normál prolaktinszintje:

  • Nem terhesen: 2,8 - 29,2 µg/L (59 - 619 mIU/L)
  • Terhesen: 9,7 - 208,5 µg/L (206 - 4420 mIU/L)
  • Menopauza utáni időszakban: 1,8 - 20,3 µg/L (38 - 430 mIU/L)

A prolaktin másik kulcsfontosságú szabályozója az ösztrogén. Ez a nemi hormon arra sarkallja az agyalapi mirigyet, hogy több prolaktint termeljen. Kutatások bizonyították, hogy az ovuláció előtti néhány napban, amikor az ösztrogén szintje a legmagasabb a szervezetben, olyankor kis mértékben ugyan, de a prolaktin szintje is megnő. Ez a teherbeesés előtt és után egyformán fontos, hiszen a prolaktin egészséges szintje nélkülözhetetlen a fogantatáshoz, valamint a szülés után a laktáció beindulásához. E két folyamat pedig jobban összefügg, mint azt sokan gondolnák. A prolaktin egyik fontos feladata ugyanis a tüszőrepedés (ovuláció) vagy a megtermékenyített petesejt beágyazódásának megakadályozása a terhesség és a szoptatás alatt, mégpedig az ösztrogén és a progeszteron hormonok termelődésének "megzavarásával". Csakhogy, ha e két állapoton kívül is olyan magas a prolaktinszint a szervezetben, mint várandósság vagy szoptatás idején, az bizony komoly problémákat okozhat: eredményezheti például éppen a teherbeeséshez szükséges ovuláció elmaradását.

A dopaminon és az ösztrogénen kívül számos más hormon is növelheti és csökkentheti a szervezetben felszabaduló prolaktin mennyiségét, például a tirotropin-felszabadító hormon, az oxitocin és a diuretikus hormon.

Miért gond, ha túl magas a prolaktin szintje?

Ha a vérben keringő prolaktin szintje túl magas, akkor hiperprolaktinémiáról beszélünk. Ez a terhesség és a szoptatás alatt teljesen normális, akkor ugyanis akár a normál szint 20-szorosára is emelkedhetnek az értékek. Azon kívül azonban számos tényező állhat a magas prolaktinszint kialakulása mögött:

  • a szervezet dopaminszintjét csökkentő gyógyszerek,
  • egyéb hormonszintváltozást okozó készítmények,
  • anorexia,
  • a mellkast, mellbimbót irritáló tényezők, legyen az akár egy sebészeti beavatkozásból hátramaradt heg,övsömörvagy túl szoros melltartó,
  • pajzsmirigy-alulműködés,
  • az agyalapi mirigy jóindulatú tumora (prolaktinóma).

Mindezek mellett a megemelkedett prolaktinszint hátterében olyan "banális" okok is állhatnak, mint a túl sok stressz, a rendszeres, megerőltető edzés, a túlzott mértékű fehérjefogyasztás vagy az alacsony vércukorszint. Sőt olyangyógynövényekfogyasztása is okozhatja, mint a görögszéna, az édeskömény magja vagy a vörös lóhere.

A hiperpolaktinémia változatos tünetekkel jelentkezhet, illetve különböző betegségeket is okozhat:

  • termékenységi zavarok, kimaradó, ritka vagy rendszertelen menstruáció: ez összefüggésben állhat pajzsmirigy-alulműködéssel, illetve a policisztás ovárium szindrómával (PCOS). Ezekre felhívhatja a figyelmet a fokozott szőrnövekedés az arcon, a pattanásos bőr vagy a hőhullámok, sőt a hízás is;
  • terhesség nélkül is elindulhat a tejtermelődés,
  • libidócsökkenés, hüvelyszárazság és fájdalmas közösülés is jelezheti,
  • emellett ritkábban máj- és/vagy vesebetegség kialakulásához is vezethet.

Megjegyzendő, hogy a menopauzán átesett nőknél is kialakulhat hiperpolaktinémia, amit általában a pajzsmirigy-alulműködés kialakulásával szoktak észrevenni. Tünetei az alábbiak:

  • fáradtság,
  • hízás,
  • izomfájdalom,
  • szorulás,
  • rossz hidegtűrés.

Mi történik, ha túl alacsony a prolaktin szintje?

Ha a vérkeringésben túlságosan alacsony a prolaktin szintje, akkor hypoprolaktinémiáról beszélhetünk. Ez az állapot sokkal ritkább, oka pedig az agyalapi mirigy alulműködésében keresendő. Az alacsony prolaktinszintnek a gyermekvállalás során van jelentősége, akkor ugyanis megakadályozhatja a fogantatást, sőt, mivel a várandósság első három hónapjában hasonlóan fontos szerepet tölt be mint a "terhességmegtartó" progeszteron, így alacsony szintje hatással lehet a korai vetélésre is.


Hogyan kezelhető a hiperpolaktinémia?

A túl magas prolaktinszintet alapvetően az agyat dopamintermelésre serkentő szerekkel, úgynevezett dopamin-agonistákkal kezelik. Emellett mind gyakrabban alkalmazzák a kabergolin hatóanyag-tartalmú kezeléseket is. Előfordulhat azonban, hogy ezek nem hatásosak, ilyenkor a szakemberek sugárterápiát vagy műtétet is javasolhatnak, amennyiben a magas prolaktinszintet prolaktinóma okozza. De, mi magunk is tehetünk azért, hogy csökkentsük a magas prolaktinszintet:

  • helyes táplálkozással, odafigyelve, hogy az ajánlott fehérjebevitelt ne lépjük túl, illetve kerüljük a fentebb említett gyógynövényeket;
  • stresszcsökkentéssel, valamint stresszkezelési technikák elsajátításával és gyakorlásával;
  • a nagy intenzitású testmozgás és egyéb kimerítő tevékenységek elhagyásával;
  • a mellkast szorító ruhák, mellbimbókat ingerlő anyagok kerülésével;
  • B6-vitamin szedésével, mely hozzájárul az egészséges dopamintermeléshez, ami csökkenti a prolaktinszintet;
  • E-vitamin szedésével, ami természetes módon megakadályozza a prolaktinszintek kiugrását;
  • barátcserje-kivonattal, melynek igazoltan pozitív hatása van a női hormonrendszerre.
Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +19 °C
Minimum:
0, +5 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a ködfoltok feloszlanak.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag