A terhesség alatti sportolás segíti a magasabb anyákat, hogy újszülött csecsemőjük ne legyen túlzottan nagy súlyú.
Az alacsony születési súly különböző megbetegedések kockázati tényezője lehet, a nagyméretű újszülöttek viszont szülési nehézséget okozhatnak, esetleg császármetszéshez vezethetnek. Vannak olyan tényezők, melyek bizonyítottan befolyásolják a születési súlyt: a terhesség alatti dohányzás alacsony születési súlyhoz vezet, illetve ismert, hogy a terhesség során a nomális súlygyarapodásnál többet hízó nőknek nagyobb súlyú csecsemője születik - mondják ki tanulmányukban a Pepperdine Egyetem kutatói.
Dr. Perkins vizsgálata szerint úgy tűnik, hogy magasabb nők (170cm felett) esetében az aktív sportolás a terhesség alatt nagyobb hatással van az újszülött születési súlyára, mint a dohányzás vagy az anya túlzott súlygyarapodása. A szakemberek kimutatták, hogy a terhesség alatt sportoló nők újszülöttjei átlagban körülbelül 600 grammal kisebb súlyúak, mint azon nők csecsemői, akik terhességük alatt nem mozogtak.
A kutatók az Egyesült Államokban 51 egészséges, nem dohányzó, fehér bőrű terhes nőt vizsgáltak és részletes információkat gyűjtöttek a nők fizikai aktivitásáról. A vizsgálat a terhesség 20. és 32. hete között folyt. A nőknek két alkalommal 48 óráig kellett viselniük egy készüléket, amely mérte a fizikai aktivitás időtartamát és intenzitását. Az összes terhesség zavarmentesen folyt le. Az újszülöttek súlya 2720 gramm és 4980 gramm között mozgott.
A legkisebb testsúlyú csecsemői azoknak a nőknek születtek, akik terhességük alatt sokat mozogtak, de ez szinte kizárólag csak azokra a nőkre volt igaz, akik 170 cm-nél magasabbak voltak.
Dr. Perkins és munkatársai szerint alacsony növésű nők esetében a magzati növekedést nem befolyásolja az anyai méret, ezért a terhesség alatt végzett fizikai aktivitás kevésbé hat a magzat súlyára. Magasabb nők esetében viszont a fizikai aktivitás nagyobb hatással van az újszülött súlyára, mint maga az anya testmérete.
A szakemberek felhívják a figyelmet arra, hogy kutatásuk egészséges terhes nőkre és normális születési súlyú újszülöttekre terjedt ki, ezért az itt levont következtetésekkel nem lehet magyarázni az alacsony születési súly problémáját.
Animáció: HáziPatika.com
