A nők túlsúlyának veszélyei (x)

Júniusban előkerülnek a szekrény mélyéről a színes nyári ruhák, fürdőruhák, sortok, és a hölgyek szorongva gondolnak az előttük álló fogyókúrára, hiszen sem a pulóver sem a kabát nem rejti már el a télen felhízlalt zsírpárnákat...

De vajon csak a kívánatos küllemért kell a testsúlyra odafigyelni?

Vitathatatlan tény, hogy hazánkban is egyre több nő túlsúlyos vagy kövér, ami sajnos nem csupán esztétikai kérdés. Viszonylag kevéssé ismert, hogy a kövérség illetve a hozzá társuló hormonális elváltozások a nő egész életére kihatóan növelhetik a nőgyógyászati-szülészeti betegségek kockázatát. Ezek közül két betegségre szeretnénk a figyelmet felhívni.

Nők esetében az elhízás többnyire a fenékre és csípőre terjed, ez az úgynevezett körte típus. A ritkábban előforduló hasi típusú (alma) elhízásához gyakran társul a petefészek cisztikus (hólyagos) elváltozása. Ilyenkor nincs normális tüszőérés, a petefészek felszínén számos, folyadékkal telt apró hólyagocska látható. Ezek a nők menstruációs zavarokkal küszködnek, és az érintettek mintegy felénél meddőség alakulhat ki. Ezzel egyidejűleg szőrnövekedés és pattanásosság észlelhető a férfi nemi hormon fokozott termelése következtében. Az ilyenkor kimutatható egyik jellemző és a betegség kialakulásában meghatározó szerepet játszó eltérés a vér inzulin szintjének emelkedése. Ez nemcsak fokozott étvágyat és ezáltal súlygyarapodást okoz, hanem további kórfolyamatok előidézője is lehet. Az érintett nőknél ugyanis a szív- és érrendszeri megbetegedések (például a magas vérnyomás) előfordulása is gyakoribb. Mivel a kórkép kialakulásában a kövérségnek igen jelentős szerepe van, az eredményes kezelés kihagyhatatlan eleme a testsúly szabályozása. A helyes táplálkozási szokások és aktív életmód kialakítása mellett fontos szerepet kap a rövidebb-hosszabb ideig alkalmazható fogyasztó és egyéb gyógyszeres kezelés is.

Ugyancsak kevéssé ismert, hogy a nők felnőttkori elhízása jelentősen növeli a változás kora után kialakuló emlőrák gyakoriságát. Amíg a klimax előtt lévő nőknél az egyenletes, a testen arányosan eloszló kilók relatív védelmet jelentenek, a hasi (alma) típusú kövérség már a változókor előtt is fokozza például a rosszindulatú emlődaganat kialakulásának veszélyét.

A túlsúlyosságot vagy kövérséget tehát komolyan kell venni! A röviden ismertetett női betegségekre igaz, hogy a normál testsúly megőrzésével vagy a felesleges kilók lefaragásával sokat lehet tenni a megelőzés érdekében. A testsúly csökkentése és az elért súly megtartása azonban korántsem egyszerű feladat. Mindenképpen hozzáértő dietetikus szakembert igényel, aki segít a helyes táplálkozási szokások és életmód kialakításában, illetve megvalósításában. Nem tavaszi súlyeltakarító kampányokban kell és szabad tehát gondolkodni, hanem a hölgyek többségére jellemző, bölcs előrelátással végzett és egy életen át tartó egészségvédelemben.

www.sulykontroll.hu

Tel.: 06/23-446 855

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +4 °C

Napos idő várható fátyol- és gomolyfelhőkkel, de a gomolyok délután időszakosan jobban összeállhatnak. Kisebb zápor az ország északkeleti harmadában alakulhat ki. Az északnyugati, nyugati szelet nagy területen élénk, néhol erős lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 15 és 20 fok között alakul. A hidegfront elvonultával megszűnik a fronthatás. Szerdán már anticiklon határozza meg időjárásunkat, így a frontérzékenyek szervezete is pihenhet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!