A húgyúti fertőzés így nem fog kiújulni

HáziPatika

Égető érzés vizelésnél, gyakori vizelési inger, émelygés, deréktáji fájdalom - csak néhány tünet, amely együtt jár egy húgyúti fertőzéssel. Nagyon kellemetlen tud lenni, de szerencsére vannak módszerek, amelyekkel megakadályozhatjuk kiújulását.

Igyunk sok folyadékot!

Ha sokat iszunk, gyakrabban fogunk vizelni, ez pedig segít megtisztítani a húgyutakat és a húgyhólyagot a kórokozóktól is.  Emellett felhígítja a vizeletet, így a baktériumoknak sokkal kevesebb esélyük lesz szaporodni.

Szex után menjünk vécére!

Nagyon fontos, hogy nemi érintkezés után kiürítsük a hólyagunkat, mivel a szex során a hüvelyben lévő baktériumok átkerülnek a húgycsőbe.  Egy vizeléssel kimoshatjuk őket, ha viszont nem tesszük, akkor könnyen eljuthatnak a húgyhólyagba.

Nagyon fontos, hogy nemi érintkezés után kiürítsük a hólyagunkat
Nagyon fontos, hogy nemi érintkezés után kiürítsük a hólyagunkat

Sose tartsuk vissza a vizeletünket!

Minél tovább áll a vizelet a húgyhólyagban, annál jobban elszaporodnak benne a kórokozók. Ha szeretnénk elkerülni a fertőzést, 4-6 óránként ürítsük ki a hólyagunkat, ha pedig hajlamosak vagyunk felfázásra, akkor legjobb, ha 3 óránként tesszük.

Mindig elölről hátrafelé töröljük ki a fenekünket!

Székletürítés után nagyon fontos, hogy milyen irányban tisztítjuk meg az altestünket. Mindig elölről hátrafelé töröljünk, így megelőzhetjük,  hogy a székletben található baktériumok a húgycső, illetve a hüvely közelébe kerüljenek.

Fontos a megelőzés, de a már meglévő panaszok csillapítására is létezik néhány egyszerű és jól bevált módszer. Részletekért kattintson!

Körültekintően válasszunk fogamzásgátlási módszert!

Akik hajlamosak húgyúti fertőzésekre, kerüljék a pesszáriumot, illetve a hüvelybe helyezhető spermaölő zseléket, habokat. A vegyszerek felboríthatják a hüvely pH-egyensúlyát, ami a baktériumok elszaporodásához vezethet. A pesszárium pedig egyeseknél akadályozhatja, hogy teljesen kiürítsék a hólyagjukat.


Forrás: prevention.com 

 

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+22, +27 °C
Minimum:
+11, +17 °C

Hazánkban szerdán délelőtt kezdetben napos idő lesz, majd nyugat felől elkezd vastagodni a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag