Megfázás, torokfájás: segítenek a növényi szerek

Az őszi-téli időszakban zsúfolásig megtelnek az orvosi rendelők a náthával, meghűléssel küzdő betegekkel. Hogyan segíthetjük a szervezet öngyógyító mechanizmusait növényi gyógyszerekkel, és hogyan kerüljük el a szövődményeket?

A köznyelvben a vírusok okozta felső légúti fertőzéseket nevezzük náthának, meghűlésnek, légúti hurutnak. Súlyosabb esetekben afertőzésérintheti az orrmelléküregeket, a garatot, a gégét és a légcsövet is. A tünetek ismertek: torokfájás, köhögés, orrdugulás, láz, amelyek, ha nem bakteriális fertőzés okozza őket, általában egy hét alatt elmúlnak.
Mivel vírusok okozzák, a szövődménymentes megfázás nem igényel antibiotikus kezelést, a tünetek általában természetes gyógymódokkal is jól mérsékelhetők. Fontos, hogy már az első jelek észlelésekor igyunk sok folyadékot, segítsük immunrendszerünket vitaminokkal, mézzel, gyógyteákkal, illóolajos gőzöléssel és pihenéssel. A nátha kellemetlen, és többnyire hetekig is elhúzódó tünete a köhögés, mely lehet száraz, vagy járhat fokozott váladékképződéssel. Ezért a vitaminok, a láz- és fájdalomcsillapítók alkalmazása mellett szükség van köhögéscsillapítóra vagy nyákoldó-köptető szerre is, amely felszakítja a hörgőkben és a légutakban lerakódott váladékot.

Megfázás vagy nátha esetén fogyasszunk sok folyadékot

Megfázás vagy nátha esetén fogyasszunk sok folyadékot

Az orrdugulás kezelése elengedhetetlen, hiszen a szabad légzést - már csak a nyugodt pihenés miatt is - biztosítani kell. Az állandó orrfújás felduzzasztja az ereket az orrüregben, ami a távozni akaró váladéktól eldugulhat, ezért érdemes olyan kombinált orrspray-t választani, amely megszünteti az orrdugulást, és segít kimosni a besűrűsödött orrváladékot, ezzel együtt az ott tanyázó kórokozókat is. A spray formátumú kiszerelés előnye, hogy a befújást követően a hatóanyagok porlasztva nagy felületen terülnek el, nem folynak vissza a garatba, így a hatóanyag az egész orrjáratba eljut.

A náthából való gyógyulást segíthetjük gyógynövényekkel is

Mivel nátha esetén hangsúlyozottan ajánlott a bőséges folyadékbevitel, ezért legjobb, ha teánkat köptető, nyákoldó, gyulladáscsökkentő például bodzavirág, hársfavirágzat, kakukkfű, kamilla, echinacea, lándzsás útifű egyenlő arányú keverékéből készítjük el.

Ha már rá sem bírunk nézni a teára, akkor kérjünk a patikában ugyanezen gyógynövényekből készült gyógyszert, és használjuk azt az előírt adagolás szerint. Echináceát, azaz kasvirág-kivonatot tartalmazó gyógyszert - melynek a teához képest magasabb a hatóanyagtartalma - azért érdemes a tünetenyhítő szerekkel együtt alkalmazni, mert a gyógynövényben található egyes hatóanyagok erősítik az immunrendszert, így felgyorsítják a gyógyulást. Akár gyógyteát, akár növényi gyógyszert választunk, fontos, hogy megbízható forrásból szerezzük be, hiszen rengeteg az ellenőrizetlen áru. Legjobb, ha a gyógyulásunkra, vagy egészségünk megőrzésére szánt szereket gyógyszertárban vesszük meg.

Szövődmények elkerülése

A kezdeti vírusfertőzés miatt legyengült szervezetünket a kórokozó baktériumok is könnyebben megtámadhatják, erre utalhat a légúti váladékok elszíneződése, magas láz, fejfájás, hányás. A súlyosabb szövődményeket elkerülendő, már a tünetek jelentkezésekor erősítsük meg immunrendszerünket és kezeljük komplexen a náthát. Ha nem múlnak el, vagy éppen súlyosbodnak a tüneteink, a diagnózist és a megfelelő kezelést bízzuk orvosunkra!

Orvosi javallat nélkül semmiképpen ne szedjünk be - esetleg korábbi betegségünk idejéről megmaradt, vagy a jó szomszédtól kapott - antibiotikumot, hiszen az csak bakteriális fertőzésnél hatásos, a vírusokat nem pusztítja el, ellenben komoly károkat okozhat a hasznos bélbaktériumokban, nőknél pedig a hüvelyflóra egyensúlyát is felboríthatja.

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

január 13. - január 19.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
12 370
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-6, 0 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a lgetöbb helyen napos idő lesz, de néhol csak lassan ritkulnak a ködfoltok.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag