Izomgyengeség: mi okozhatja?

Az izomgyengeség tulajdonképpen azt jelenti, hogy valaki nem képes (vagy legalábbis úgy érzi) elegendő izomerőt kifejteni. Ennek a jelenségnek, a myasteniának a hátterében számos kiváltó ok állhat - lássunk ezek közül néhányat!

A myastenia hátterében találhatunk autoimmun betegségeket (myasthenia gravis), de az izomgyengeség jellegzetese tünete a szklerózis multiplexnek is. Ez utóbbinál az úgynevezett myelin sérül, mely az idegsejteket körbevevő, védő réteg. A szklerózis multiplexnél az izomgyengeség mellett izomgörcsöket is megtapasztalhatunk.

A hormonális rendszer zavarai is okozhatnak izomgyengeséget, például a pajzsmirigy alulműködése vagy a Cushing-szindrómának nevezett tünetegyüttes, mely a kortizoltermelődés zavarával függ össze. Ezeket a betegségeket általában gyógyszerekkel jól lehet kezelni, és amennyiben a hormonrendszer egyensúlyát sikerül visszaállítani, az izomgyengeség is megszűnik.

Rendkívül gyakori az izomgyengeség a krónikus fáradtság szindróma nevű tünetegyüttesnél, melynél a betegre az extrém mértékű fáradékonyság a jellemző, ezen ráadásul nem segít a pihenés, alvás sem. A krónikus fáradtság szindrómát nehéz diagnosztizálni, és az orvosok még mindig meglehetősen keveset tudnak róla.

Rendkívül gyakori az izomgyengeség a krónikus fáradtság szindróma nevű tünetegyüttesnél A különböző vitamin- és ásványianyag-hiányok is okozhatnak izomgyengeséget, többek között például a vashiányos anémia (ilyenkor ugyanis a vérsejtek nem képesek elegendő oxigént szállítani az izomsejteknek), a B12-vitamin-hiány (ez az idegek sérüléseivel van összefüggésben), az elektorlit-egyensúly felbomlása, a kálium-, nátrium- vagy kalciumhiány. Ez lehet ideiglenes, például egy hosszú és kimerítő edzést követő állapot, de krónikussá is válhat. A vitamin- és ásványianyag-hiány miatt fellépő izomgyengeséget viszonylag könnyen lehet kezelni a mikrotápanyagok visszapótlásával, de megelőzni még egyszerűbb ezeket, kiegyensúlyozott, változatos táplálkozással.

Az alacsony vércukorszintet a legtöbben fáradékonysággal, álmossággal és koncentrációs zavarokkal hozzák összefüggésbe, de izomgyengeséget is okozhat. Ez meglehetősen gyakori és nagyon könnyen kezelhető állapot - már az is segíthet, ha iszunk valamilyen cukros üdítőt vagy megeszünk néhány szem kekszet -, de a cukorbetegeknél rendkívül súlyossá válhat, ezért náluk különösen figyelni kell az alacsony vércukorszintre utaló tünetekre, így az izomgyengeségre is.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz felhőátvonulásokkal, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!