Amerikában az esés a vezető halálozási és sérülési ok az idős emberek körében, és ezen balesetek legnagyobb része otthon történik - derült ki az American Geriatric Society (AGS) felméréséből.
Philips a következő biztonsági eljárásokat javasolja:
- A csúszós szőnyegeket távolítsuk el, vagy lássuk el csúszásgátlóval.
- Otthon is viseljünk olyan cipőt és zoknit, amelynek nem csúszik a talpa. Ezzel is csökkenthetjük az elesés veszélyét.
- Tegyünk éjjeli fényeket a rosszul megvilágított helyiségekbe, a lépcső tetejére, a háló- és fürdőszobába.
- Távolítsuk el a felesleges kacatokat, valamint az alacsony bútorokat a lakásból, főleg a lépcsők közeléből.
- Szereljünk fel korlátot a lépcsők mellé, illetve a kertbe, és ellenőrizzük, hogy a meglévő korlátok elég stabilak-e.
- Szereljünk kapaszkodókat a WC-be és a zuhanyzóba.
- Figyeljünk rá, hogy ne legyen csúszós szőnyeg a zuanyzóban!
- Helyezzünk minden lépcső szélére jól látható csíkot, amely pontosan megmutatja, hol ér véget a lépcső.
- Nem minden lakás egyforma - vizsgáljuk meg, hogy mivel tehetnénk biztonságosabbá saját lakóhelyünket! Amerikában minden harmadik 65 éves vagy annál idősebb ember legalább egyszer elesik évente, és ezen esések harmada olyan sérüléseket okoz, amelyek orvosi beavatkozást tesznek szükségessé. 2005-ben majdnem 16 ezer idős ember halt meg esés következtében, 1,8 millió szorult sürgősségi ellátásra és 433 ezren kórházi kezelésre.
