A menopauza így hat a mellekre

A változókor - nevéhez híven - számos változást idéz elő a női szervezetben, és a mellek sem jelentenek kivételt. Megnéztük, hogy a menopauza során milyen változásokat tapasztalhatunk.

Érzékenység és fájdalom

Milyen tünetek lépnek fel a leggyakrabban a perimenopauza időszakában? Részletek itt.

Menstruáció előtt a mellekben folyadék gyűlik fel, amelytől megduzzadnak és érzékenyebbek lesznek - az ilyesmire hajlamosaknál akár fájdalmas mértékben is. A perimenopauza időszakában a testben zajló hormonális változások miatt a ciklus rendszertelenné válik, így a mellérzékenység korábban szokatlannak számító időpontokban is jelentkezhet. Ilyenkor a legjobb, ha rászánjuk az időt, hogy megtaláljuk a lehető legkényelmesebb melltartót, ha pedig a fájdalmat túl erősnek érezzük, forduljunk orvoshoz, hogy megtalálhassa számunkra a megfelelő kezelést. Segíthet, ha kevesebb koffeint fogyasztunk, és meleg borogatást teszünk a mellekre.

Változás a méretben és a formában

A klimaxhoz közeledve az ösztrogénszint nagy mértékben lecsökken, a tejtermelő mirigyek leállnak, a szövetek pedig zsugorodnak. Emiatt a mellek zsírállománya megnő, megváltozhat a méretük, kevésbé lesznek feszesek, és meg is ereszkedhetnek. Bár a mellek megereszkedése nem visszafordítható, sokat segíthetnek olyan rendszeres, súlyzós edzések, amelyek kifejezetten a mell alatti és körüli izmokat célozzák. Klimax után a mellméret akár egy egész számot is nőhet - leggyakrabban azok a nők tapasztalnak ilyesmit, akik meg is híznak ebben az időszakban.

A menopauza során sokan tapasztalják, hogy megnő a mellméretük, menopauza változókor klimax női mell mell perimenopauza
A menopauza során sokan tapasztalják, hogy megváltozik a mellméretük. Fotó: Getty Images

Csomók a mellben

Számos oka lehet annak, ha mellünkben csomókat találunk. Különösen a perimenopauza időszakában és a klimax után sokaknál a csomók egyszerűen eltűnnek, felszívódnak. Mindenesetre ilyen esetekben mindenképpen forduljunk szakemberhez.

Menjünk a panasszal orvoshoz...

  • ha a mellbimbókból folyadék ürül, illetve a bimbók színe és mérete látványosan megváltozik;
  • ha csomót, keményedést fedezünk fel a mellben vagy a hónaljban;
  • ha a mell bőre megváltozik, kipirul, érdes, kiütéses lesz, vagy narancshéjra kezd hasonlítani;
  • ha a mell - különösen féloldalasan - abnormálisan megduzzad vagy összezsugorodik.

Forrás: webmd.com

A legfrissebb tartalmainkért kövessen minket a Google HírekbenFacebookonInstagramonViberen vagy YouTube-on!

)
5 tipp, hogy könnyebb legyen az életed allergiásként (X)
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +26 °C
Minimum: +12 °C

A nap első felében főként a nyugati, északnyugati országrész fölött lesz több a felhőzet. Másutt kezdetben még inkább fátyolfelhős időre van kilátás, ám napközben délnyugat felől egyre nagyobb területen megvastagszik a felhőzet. Északkeleten számíthatunk a legtöbb napsütésre. A vastagabb felhővel borított tájakon időszakos, gyenge eső nem zárható ki, kora estétől viszont már egyre több helyen valószínű eső, záporeső, zivatar. A keleti, délkeleti szél megélénkül, helyenként megerősödik, de zivatar környékén is lehet átmeneti szélerősödés. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 23 és 29 fok között alakul, de a Nyugat-Dunántúlon ennél pár fokkal hűvösebb is lehet. Késő estére többnyire 14 és 20 fok közé hűl le a levegő, de néhol hűvösebb is lehet. A sok napsütés miatt magas UV-értékekre számíthatunk, és inkább hidegfront a jellemző.

Hogy érzi magát?

Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!

Hogy érzi most magát fizikailag?

Hogy érzi magát?

Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!

Milyen most a lelkiállapota?

Hogy érzi magát?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra