Praktikus tippek pollenallergiásoknak

HáziPatika

Amíg tart a pollenszezon az allergiától szenvedőknek minden jó tanácsra szükségük van. Most egy csokorra valót nyújtunk át belőlük!

Mindig figyeljük a pollen-előrejelzést, szerezzünk be pollennaptárt, kövessük hétről hétre a pollenjelentést!  Magas pollenkoncentráció alatt tartózkodjunk minél kevesebbet a szabadban (erdőben, kukorica- és a gabonamezőn), különösen a szélcsendes, fülledt napokon!
Allergiaszezonban igyekezzünk inkább csak hajnalban vagy késő este szellőztetni, hogy minél kevesebb pollen jusson be a lakásba! Autózás közben használjuk a légkondicionálót!

A gyakori hajmosással és ágyneműcserével a megtapadt pollentől szabadulhatunk meg.

Légúti allergia: segíthet a gyakori hajmosás is

Légúti allergia: segíthet a gyakori hajmosás is

A fűnyírást és kertészkedést bízzuk másra! Ha ezt mégsem tudjuk elkerülni, viseljünk kesztyűt, maszkot, védőszemüveget, majd azonnal zuhanyozzunk le, és mossunk hajat is!

Szemünkből és orrüregünkből rendszeres öblítéssel eltávolíthatók az odakerült pollenszemcsék; ehhez élettani sóoldatot, tiszta vizet vagy kifejezetten erre a célra gyártott öblítő spray-t használhatunk.

Ne teregessünk a szabadban, mert a ruhákon is megtapadtak az allergének!

Közvetlen környezetünkben - a kertben, a nyaralóban - gyomtalanítsunk, allergizáló növényeket ne ültessünk a nyílászárók közelébe!

Nézzünk utána, hogy pollenallergiánkhoz mely (étel) keresztallergia tartozik. Ezekről az ételekről mondjunk le!

Szokjunk le a dohányzásról, mivel a dohányzás felerősítheti az allergiás reakciókat!

Értékelje a cikket!

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+6, +11 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban pénteken délelőtt tovább szakadozik, csökken a felhőzet, csapadék nem lesz.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag

Influenzahíradó

február 04. - február 10.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
67 900
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek