A látás világnapja

Az Essilor Vision Foundation felmérései alapján világszerte 2,5 milliárd embernek van látásproblémája, de nem visel semmilyen korrekciós eszközt (szemüveget vagy kontaktlencsét).

Ez a világ dolgozó népességének a 33%-át jelenti, amely természetesen befolyásolja a termelékenységet is, így negatív hatással van a gazdaságok teljesítményére is. A nem korrigált látás összesen 269 milliárd dollár veszteséget okoz a dolgozói termelékenységben világszerte (elsősorban a fejlődő országokban jelentős ez a veszteség).

A gyermekek esetében is riasztó adatokról beszélhetünk, közel 30%-uk küzd valamilyen látásproblémával, amely negatívan befolyásolhatja egészségüket, az iskolában nyújtott teljesítményüket és akár a közösségbe való beilleszkedésüket is. A jó látás elengedhetetlen a fejlődésükhöz, hiszen a tanult információik 80%-a a látásukon keresztül jut el hozzájuk. A gyerekek első szemészeti szűrővizsgálata 3 éves korig javasolt. Ha a családban magas fokú rövidlátás vagy távollátás ismeretes, illetve előfordult cukorbetegség vagy öröklődő szembetegség, fokozottan ajánlott a szemészeti szakvizsgálat.

Szerte a világon az autóvezetők 23%-ánának van korrigálatlan látásproblémája, tehát gyakorlatilag minden 4. gépkocsivezető nem lát tökéletesen. A vizsgálatok szerint a közúti balesetek 59%-a lehet összefüggésben a rossz látással.

40 éves kor felett a szembetegségek, a látásromlás és a vakság előfordulásának esélye megháromszorozódik minden egyes eltelt évtizeddel. Szintén 40 éves kör körül kezd kialakulni az úgynevezett presbyopia, egy természetes folyamat, amely során a szem fokozatosan elveszíti természetes alkalmazkodóképességét. Ennek legfőbb jele, hogy az apró betűk összefolynak, elmosódnak és az olvasnivalót egyre távolabb kell tartanunk ahhoz, hogy élesen láthassuk. Szerencsére erre a problémára létezik megoldás, a multifokális szemüveg, amely egyszerre nyújt éles képet közelre, munkatávolságra (pl.számítógéphez) és távolra egyaránt.

Látásunk drága kincs

A szembetegségek kialakulásában nagy szerepet játszik az UV sugárzás. A szürke hályog megbetegedések 1/5- például bizonyítottan az UV sugárzásra vezethető vissza. Kevesen tudják, de az UV sugárzás 40%-a nem napsütésben, hanem borult, felhős időben ér bennünket, hiszen ilyenkor többnyire nem viselünk védekezésre szolgáló napszemüveget. Az UV sugarak áthatolnak a felhőkön, havas időben pedig a friss hó visszaveri azt, így sokszorozva meg annak károsító hatását.

A szemünkbe érkező UV sugárzás károsító hatása életünk során összeadódik, így a védekezést már gyermekkorban célszerű elkezdeni. Ez azért is nagyon fontos, mert a kisgyermekek szeme egy bizonyos életkor alatt sokkal érzékenyebb a káros UV sugárzásra, ugyanis a szemlencséjük még nem képes olyan fokú védekezésre, mint a felnőtteké. A felmérések szerint az összes UV károsodás 80%-a 18 éves kor előtt éri az emberek szemét. A gyermekek szemének védelme ezért jelentősen csökkenti a későbbi látásproblémák kockázatát.

Javasoljuk, hogy gondosan válasszon szemüveg és napszemüveglencsét, kérdezzen rá, hogy a lencse valóban rendelkezik-e nemcsak első, de hátsó UV védelemmel is. Optikai szemüveglencsék esetében legalább E-SPF 25, napszemüveg esetében pedig legalább E-SPF 50+-os lencsét javaslunk. Az E-SPF faktor egy mutatószám, ami a szemüveg teljes (első és hátsó oldali) UV védelmét fejezi ki.

A szem- és látásvizsgálat mindenki számára évente ajánlott. Október a látás hónapja, ezért ne feledkezzen meg Ön sem az éves szűrővizsgálatokról!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +1 °C

Délnyugaton maradnak tartósan felhős körzetek, és elsősorban a Dunántúlon pára és foltokban köd képződik, másutt jellemzően derült időre számíthatunk. Csapadék nem várható. Az északi, északkeleti szél gyenge vagy mérsékelt lesz.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -3 és +3 fok között alakul, de a szélvédett, kevésbé felhős északi völgyekben ennél hidegebb is valószínű. A hét közepén sem érvényesül fronthatás, továbbra is frontmentes időben lehet részünk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!