Mi jelzi, hogy krónikus gyulladás van bennünk?

Ha beverjük a lábujjunkat, és az beduzzadt, kipirosodik, érintésre meleg és fájdalmas, vagy ha egy fertőzés következtében belázasodunk, fáj a torkunk, köhögünk és nehezen nyelünk, egyértelműen tudhatjuk, hogy gyulladás van a szervezetünkben. De mi a helyzet a "rejtett", krónikus gyulladásokkal?

A krónikus gyulladások hosszabb idő alatt alakulnak ki, nincsenek látványos tünetei, viszont folyamatosan roncsolják, pusztítják a sejtjeinket, és számos súlyos betegségért lehetnek (legalább részben) felelősek, mint a diabétesz, a szív- és érrendszeri problémák, az ízületi betegségek vagy a hajhullás.
A krónikus gyulladást meglehetősen nehéz megállapítani, csak vérvizsgálattal lehet diagnosztizálni. Van azonban néhány olyan tünet, melyek akár a krónikus gyulladásra is utalhat. Természetesen, ez nem azt jelenti, hogy semmi más nem okozhatja a tüneteinket, de nem árt a krónikus gyulladást is számításba venni.

A depressziónak, hangulati zavaroknak lehet oka a krónikus gyulladás, állítja néhány tudós, így dr. Andrew Miller pszichiáter is. "Azoknál a szívbetegeknél, akik depresszióban is szenvednek, sokkal magasabb a gyulladásra utaló vegyületek aránya a vérben, mint azoknak, akik nem depressziósak" - mondta.

Depressziót is okozhat a gyulladás

Depressziót is okozhat a gyulladás



"Bizonyos betegségek kezelésénél pedig mesterségesen idéznek elő gyulladásokat, és ezekben az esetekben a depresszió, a hangulatingadozás és a fáradékonyság észrvehető növekedése volt megfigyelhető a betegeknél." Dr, Miller szerint a lehetséges kezelési lehetőségek is utalhatnak arra, hogy a depresszió és a krónikus gyulladások között összefüggés van: az omega-3 zsírsavak, illetve a rendszeres testmozgás mindkettőt képes csökkenteni.

Az állandó hasfájás, gyomorproblémák, hasmenés vagy éppen székrekedés, a hasi görcsök és a puffadás mind arra utalhatnak, hogy valami nincs rendben az emésztőrendszerünkkel. A krónikus gyulladások igen erősen érinthetik a bélrendszert (egyre több embernél diagnosztizálnak például irritábilis bél szindrómát, gyulladásos bélbetegségeket, gluténérzékenységet), a bélrendszer egészsége pedig az egész szervezetünkre, közérzetünkre kihathat.

A gyulladásos bélbetegségek ráadásul nemcsak emésztési gondokat okozhatnak, de számos egyéb problémát is, például koncentrálási nehézségeket, pattanásokat, hajhullást.

Az állandó fáradékonyság is jóval többre utalhat, mint arra, hogy túlhajtottuk magunkat a munkahelyünkön. Ha még akkor is teljesen kimerültek vagyunk, és még a legegyszerűbb feladatok elvégzésére is képtelennek érezzük magunkat, ha egyébként eleget (legalább 7 órát) aludtunk, elég folyadékot ittunk és kiegyensúlyozottan táplálkoztunk, akkor a krónikus gyulladás is meghúzódhat a fáradtság hátterében.

A gyulladás érintheti a központi idegrendszert, vagyis az agyat és a gerincvelőt is, többek között azokat a területeket is, melyek az alvásért vagy a cirkadián ritmusért felelősek. Így a szervezetünk "megzavarodhat", és akkor sem érzékeli, hogy teljesen éberek vagyunk, amikor kialudtuk magunkat.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

február 03. - február 09.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
34 900
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+6, +11 °C
Minimum:
0, +6 °C

Hazánkban szerdán délelőtt alapvetően napos idő lesz, de elkezd növekedni a fátyolfelhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag