Nyak- és hátfájdalmakat okoznak az okostelefonok

Brit kutatók szerint a tizenévesek negyven százaléka szenved nyak- és hátfájdalomban azért, mert túl sok időt töltenek a TV vagy a számítógép képernyője, illetve a mobil eszközök kijelzője előtt.

A Brit Kiropraktőr Szövetség vizsgálata azt mutatta, minden hetedik szülő állítja azt, hogy gyermeke egészségügyi panaszát a laptop , táblagép vagy számítógép okozza.

A felmérés, amelyben több mint 460 olyan szülő vett részt, akinek 11-16 éves gyermeke van, arra is rávilágított, hogy a tinédzserek 23 százaléka két-három órát tölt tévénézéssel, negyedük pedig ugyanennyi ideig használja a laptopját, táblagépét vagy számítógépét. Egy kétórás időtartamot alapul véve a fiatalok több időt töltenek a játékkonzolokkal (33 százalék), mint olyan tevékenységekkel, mint például kerékpározás (12 százalék). Arra kérdésre, mennyi időt tölt gyermekük kerékpározással, a szülők több mint 20 százaléka válaszolta azt, hogy gyermekének még kerékpárja sincs.

Nyak- és hátfájdalmakat okoznak az okostelefonok (Fotó: Europress)

A megkérdezett szülők 46 százaléka elismerte, hogy gyermeke nem szán elég időt a testmozgásra annak ellenére, hogy a brit egészségügyi szolgálat minden 5 és 18 év közötti gyermek számára napi legalább egy óra testmozgást javasol. A Brit Kiropraktőr Szövetség most azt tanácsolja a szülőknek, hogy korlátozzák azt az időtartamot, amit gyermekük a műszaki eszközök használatával tölt.

Rishi Loatey kiropraktőr így nyilatkozott a jelenségről: "Egyre több és több 16 éven aluli gyermek szenved nyak- és megerőlteti a nyakat . A helyes ülő testtartás megtanulásával és a gyakoribb testmozgással azonban meg lehet őrizni a fiatalok egészségét, és meg lehet előzni a fájdalmat."

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
rostbevitel
10 olcsó étel, amivel jó sok rostot vihetsz a szervezetbe – Ezek legyenek mindig a kamrában
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
demencia
Ennél a vércsoportnál nagyobb a demencia rizikója
tojásfogyasztás
Kiderült, hogyan a legegészségesebb a tojás – Így szívódik fel belőle a legtöbb D-vitamin
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +15 °C
Minimum: +4 °C

Kelet, északkelet felől tovább vékonyodik, csökken a felhőzet, így általában napos idő várható fátyolfelhőkkel, de a délnyugati, déli tájakon tartósabban felhős maradhat az ég. A reggeli órákban a nyugati határ mentén még előfordulhat kisebb eső, zápor, ezt követően csapadék nem valószínű. Az északkeleti szelet sokfelé kísérhetik élénk, olykor erős széllökések is.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 14 és 18 fok között valószínű. A mai orvosmeteorológiai helyzet sokaknak megterhelő lehet, a keddi hidegfront hatása ugyanis szerdán tovább fokozódhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Narancs vagy paprika: melyikben van több C-vitamin? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Közismert, hogy naponta legalább ötször kellene zöldséget-gyümölcsöt fogyasztanunk. Azt is tudod azonban, hogy milyen tápanyagokat rejtenek növényi élelmiszereink? Kvízünk segítségével most tesztelheted a tudásod!
kvíz
A lenyelt rágógumi évekig a gyomorban marad: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Számos tévhit és félreértés kering a köztudatban az emberi test működéséről és egészségünk megőrzéséről. Te felismernéd a leggyakoribb mítoszokat? Tedd próbára tudásod alábbi kvízünkben!