A legnagyobb tévhitek az IBS-ről

Az irritábilis bél szindróma kellemetlen krónikus betegség, mely sokféle tünet képében jelentkezhet. Bár egyre több embert érint, nagyon sok a félreértés, tévhit vele kapcsolatban. Ezekből próbálunk tisztázni néhányat.

Az IBS nem is igazi betegség, csak túldramatizálják a tüneteket.

Valójában senki nem tudja, hogy pontosan mi váltja ki a betegséget, és bár a tünetek súlyosbodásában szerepet játszhat a stressz és a depresszió , nagyon is „valóságos”, és rengeteg ember életét megkeseríti – függetlenül attól, hogy éppen milyen az illető személyisége vagy lelkiállapota.

Az IBS oka gombás fertőzés.

Mi is pontosan az az IBS és mit tehetünk a gyógyulás érdekében? Ha többet szeretne megtudni, kattintson ! A beleinkben számtalan baktérium, gomba és vírus élősködik, ezek ráadásul elengedhetetlenek az egészséghez, bár egy részük betegségeket vagy kellemetlen tüneteket, például hasmenést is okozhat. Mivel az IBS tünetei is emlékeztethetnek erre, néhány szakember szerint a gombák, pontosabban a Candida albicans túlszaporodása a felelős az irritábilis bél szindróma kialakulásáért. Ezt azonban még nem sikerült bizonyítani. A candidára előírt étrend, melyben csökkentik az élesztő és a cukor bevitelét, valóban jót tehet néhány IBS-es betegnek, de ez nem a gombásodással van összefüggésben.

Az IBS tulajdonképpen ételallergia, például tejcukor-érzékenység.

Az irritábilis bél szindróma és a gluténérzékenység tünetei nagyon hasonlíthatnak egymáshoz, de a kiváltó ok különbözik. Míg ételallergia esetén egyértelműen meg lehet határozni, hogy melyik élelmiszerek a felelősek a kellemetlen tünetekért, és ezek kiiktatásával meg is szüntethetjük ezeket, az IBS-nél nem lehet egyetlen ételcsoportot hibáztatni. Az valóban igaz, hogy bizonyos ételek irritálhatják a beleket, de ezek egyénenként különbözőek lehetnek, és gyakori az is, hogy ételkombinációkra reagál rosszul a szervezet.

Irritábilis bél szindróma esetén kerülendők a zsíros ételek

Az IBS „egyszerű” betegség, amely csak azzal jár, hogy valaki többször meg vécére.

A külső szemlélő számára az irritábilis bél szindróma csak annyit jelent, hogy valakinek gyakran van hasmenése vagy székrekedése, és néha fáj a hasa. Ez pedig nem tűnik annyira nagy problémának. A valóság azonban az, hogy az IBS az élet minden területére kihathat, megnehezítheti a társas kapcsolatokat, nehézséget okoz a munkában is. Nemcsak a fájdalom intenzitása vagy az olyan kellemetlen tünetek miatt, mint az állandó puffadás és gázképződés, de például amiatt is, hogy nem mindig lehet tudni, éppen mikor és milyen erősen jelentkeznek a tünetek.

Az IBS gyógyítása egyszerű: szigorú diéta kell és kész.

Az étrendnek valóban hatalmas szerepe van abban, hogy valakinél miként jelentkeznek a tünetek, illetve azok súlyosságán is változtathat a diéta, de csodát nem várhatunk tőle. Az, hogy ki milyen ételre reagál érzékenyen, nagyon sok tényezőtől függ, és előfordulhat az is, hogy ami egyszer hasi problémákat okozott, máskor gond nélkül fogyasztható. Mivel a tünetek többféle formában is jelentkezhetnek (hasi görcs, puffadás, hasmenés, székrekedés), ki kell kísérletezni, hogy valaki mit fogyaszthat bátran, és mi az, amiről inkább le kellene mondania.

Az IBS egyenes út a bélrákhoz.

Az irritábilis bél szindrómának lehetnek olyan tünetei, melyek a bél daganatos megbetegedéseire emlékeztetnek (például véres széklet), de az IBS nem okoz rákot, és a betegség nem jelent fokozott rizikót sem.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -2 °C
Minimum: -11 °C

A zúzmarás köd, illetve a rétegfelhőzet kiterjedése napközben csökken, javulnak a látási viszonyok, egyre több helyen kisüthet a nap. Azonban maradhatnak tartósan borult körzetek is - főleg az Alföldön, a főváros térségében és a Dunántúl egyes tájain. Végig derült, napos idő nagyobb eséllyel az északkeleti határvidéken, valamint a Dél-Dunántúl nagyobb részén lehet jellemző. Legfeljebb a borult, ködös vidékeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás. A jellemzően keleti, délkeleti szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, legfeljebb Sopron környékén élénkülhet meg időnként. A csúcshőmérséklet -7 és +1 fok között valószínű. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.