A prosztatarák kockázata így csökkenthető

Tudósok szerint a magasabb testtömegindex az előrehaladott prosztatarák nagyobb kockázatával jár.

Nemrégiben jelent meg egy átfogó tanulmány, amely 15 korábbi tudományos munka adatainak elemzése után jutott fontos következtetésekre. A tudósok összesen mintegy 831 ezer férfi adatait nézték át, akik közül 52 ezer főnél diagnosztizáltak előzőleg prosztatarákot.

prosztatarák, daganatok, férfiak, túlsúly, BMI, testtömegindex, egészséges testsúly, derékbőség
Az egészséges testúly elérése és megtartása csökkenti a prosztatarák kockázatát. Fotó: Getty Images

Ennyit számít a BMI

Kattintson ide és számolja ki testtömegindexét!

A szakemberek az eredmények összegzése után arra jutottak, hogy azoknál a középkorú vagy idősebb férfiaknál állt fenn az előrehaladott prosztatarák legmagasabb kockázata, akik testtömegindexe ( BMI ) az egészségesnek tekintett érték (21-25) felett volt. "Ezek az eredmények azt is mutatják, hogy az előrehaladott prosztataták kialakulásának kockázata csökkenthető az egészséges testsúly fenntartásával" - mondta Jeanine Genkinger, a tanulmány szerzője.

A szakember kiemelte azt is, hogy a kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres testmozgás olyan tényezők, amelyek bármilyen életkorban segíthetnek elérni és megtartani az egészséges testsúlyt .

A derékbőség is árulkodó

A kutatók emellett még egy fontos összefüggésre rávilágítottak. Azt látták, hogy a nagyobb derékbőség is az előrehaladott prosztatarák és a korai halál megnövekedett kockázatával jár. A magasabb testtömegindex és a prosztatarák nagyobb kockázata között egyébként már korábbi tanulmányok is vontak párhuzamot, de a mostani tudományos munka az első, amely felhívja a figyelmet arra, hogy a betegség kialakulása és a nagyobb derékbőség között is fontos összefüggés lehet.

Forrás: webmd.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +3 °C
Minimum: -3 °C

Általában borult idő várható, de délelőtt keleten még előfordulhatnak kevésbé felhős körzetek, ott a nap is kisüthet. Délután esetleg a délnyugati határvidéken vékonyodhat el a felhőtakaró. Az északkelet felé haladó csapadékzóna erősödik. Eleinte még többfelé várható havazás, viszont napközben dél felől egyre nagyobb területen fagyott esőbe, ónos esőbe, végül esőbe vált a halmazállapot, különösen a Dél-Dunántúlon és a középső országrészben a magasabban fekvő helyeken tartósabb ónos esőre is számítani lehet. Legtovább, egészen az esti, késő esti órákig kiemelten az Északi-középhegység, illetve a főváros tágabb térségében tarthat ki a havazás, arrafelé általában 5-10 cm friss hó is hullhat, mely egyre többfelé olvadni kezd. Ennél kisebb mennyiség átmenetileg másutt is előfordulhat. Estétől újabb csapadékhullám érkezik, amely döntően eső lesz. A délkeleti, keleti szél nagyobb területen lehet élénk, az Észak-Dunántúlon erős lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire -1 és +6 fok között alakul, azonban a délnyugati határvidéken ennél pár fokkal magasabb értékek is előfordulhatnak. Az orvosmeteorológiai helyzetet melegfronti hatás határozza meg.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!
kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.