A prosztatarák kockázata így csökkenthető

Tudósok szerint a magasabb testtömegindex az előrehaladott prosztatarák nagyobb kockázatával jár.

Nemrégiben jelent meg egy átfogó tanulmány, amely 15 korábbi tudományos munka adatainak elemzése után jutott fontos következtetésekre. A tudósok összesen mintegy 831 ezer férfi adatait nézték át, akik közül 52 ezer főnél diagnosztizáltak előzőleg prosztatarákot.

prosztatarák, daganatok, férfiak, túlsúly, BMI, testtömegindex, egészséges testsúly, derékbőség
Az egészséges testúly elérése és megtartása csökkenti a prosztatarák kockázatát. Fotó: Getty Images

Ennyit számít a BMI

Kattintson ide és számolja ki testtömegindexét!

A szakemberek az eredmények összegzése után arra jutottak, hogy azoknál a középkorú vagy idősebb férfiaknál állt fenn az előrehaladott prosztatarák legmagasabb kockázata, akik testtömegindexe ( BMI ) az egészségesnek tekintett érték (21-25) felett volt. "Ezek az eredmények azt is mutatják, hogy az előrehaladott prosztataták kialakulásának kockázata csökkenthető az egészséges testsúly fenntartásával" - mondta Jeanine Genkinger, a tanulmány szerzője.

A szakember kiemelte azt is, hogy a kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres testmozgás olyan tényezők, amelyek bármilyen életkorban segíthetnek elérni és megtartani az egészséges testsúlyt .

A derékbőség is árulkodó

A kutatók emellett még egy fontos összefüggésre rávilágítottak. Azt látták, hogy a nagyobb derékbőség is az előrehaladott prosztatarák és a korai halál megnövekedett kockázatával jár. A magasabb testtömegindex és a prosztatarák nagyobb kockázata között egyébként már korábbi tanulmányok is vontak párhuzamot, de a mostani tudományos munka az első, amely felhívja a figyelmet arra, hogy a betegség kialakulása és a nagyobb derékbőség között is fontos összefüggés lehet.

Forrás: webmd.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +2 °C

Nagyrészt erősen felhős vagy borult lesz az ég, de vékonyodások, átmeneti szakadozások előfordulhatnak. Egyre nagyobb területen gyengül és északnyugat felől szűnik is a csapadék. Az északi, északnyugati szelet nagy területen erős, egyes részeken viharos lökések kísérik, majd délután fokozatosan veszít erejéből a légmozgás.Kora délután 3 és 10, késő este 0 és +8 fok között alakul a hőmérséklet. Az elmúlt éjszaka kiadós esőzése a Charles ciklonnal érkezett, most pedig e ciklon hátoldalán éri el a Kárpát-medencét egy markáns hidegfront.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.