Orröblítésre is jó a xilit? - 3 egyszerű, otthoni recept

A xilitről régóta elterjedt, hogy nemcsak fogbarát cukorpótlék, de különféle fül-orr-gégészeti panaszok, például krónikus melléküreg-gyulladás esetén is eredményesen bevethető, ahogy erről egy xilites orröblítőt készíteni . Az ilyen típusú orröblítésről az oldal szakembere, dr. Chris Chang úgy véli, hogy a hagyományos sós öblögetésnél is hatékonyabbnak bizonyul. A három recepből mindenki kikísérletezheti, számára melyik a legjobb.

Az orröblítésről érdemes tudni, több ezer éves technika, mely Indiából indul "hódító útjára", lényege pedig, hogy testmeleg vízzel vagy sóoldattal átmossuk az orr üregeit. Ilyenkor a nagy mennyiségű tiszta folyadék hatékonyan tisztítja meg az orr üregeit, elsősorban a nyálkahártyára tapadt szennyező anyagoktól, porszemcséktől, kórokozóktól, esetleg pollenektől. Segít fellazítani a beszáradt váladékot, hidratálja a nyálkahártyát, megakadályozza kiszáradását és kisebesedését.

Az öblítést alacsony pozitív nyomású spray vagy fecskendő használatával, illetve orrtölcsérrel, orrmosó készülékkel lehet végezni, de sokak arról számolnak be, hogy olykor elégséges, ha az oldatot egy egyszerű szemcseppentővel juttatják be az orrba a váladék fellazítására. Minden felsorolt eszköz beszerezhető recept nélkül.

Első recept

1 csésze forralt víz (2,5 dl)

fél evőkanál só

fél evőkanál xilitol kristály

fél evőkanál szódabikarbóna

4 csepp grapefruitmag-kivonat

Második recept

1 csésze forralt víz (2,5 dl)

fél evőkanál só

fél evőkanál xilitol kristály

Harmadik recept

1 csésze forralt víz (2,5 dl)

fél-egy evőkanál xilitol kristály

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: -3 °C

Az éjszaka képződő párásság, ködfoltok feloszlását követően derült, napos, száraz időben lesz részünk, majd délutántól már fátyolfelhők lehetnek az égen. Főként Borsodban és az Alföldön délelőtt megélénkül az északkeleti szél.Kora délután 8 és 12 fok körül alakul a hőmérséklet. Késő estére -4 és +5 fok közé hűl le a levegő. Anticiklon alakítja időjárásunkat a hétvégén, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!