Így előzhető meg a fülgyulladás nyáron

Nyáron sokan vágynak kikapcsolódásként vízparti nyaralásra, egy kellemetlen fülgyulladás azonban könnyen elronthatja a szabadidő önfeledt eltöltését. Lássuk tehát, mit tehetünk a probléma megelőzése érdekében, illetve hogyan kezelhetjük a panaszokat!

Koncertek és fülzsírdugó - melyek a leggyakrabban előforduló nyári fülbetegségek? Részletek itt.

"Hallójáratunk egy körülbelül 2,5-3 centiméter hosszú cső, amelynek dobhártya előtti része kitágul. Itt sajnos a víz könnyen megreked, feláztatja az említett részt, a párás, sötét környezetben pedig könnyen elszaporodnak a gombák" - mutatott rá dr. Gerlinger Imre, a Duna Medical Center fül-orr-gégésze. Hozzátette, ezután jön a viszketés és annak nyomán a fül piszkálása, amely általában csak árt a fülnek, hiszen ilyenkor könnyen felsérthetjük a hallójáratunkat, amely ennek következtében begyullad. A fülgyulladás első tünete a fájdalom, valamint váladék is jöhet a hallójáratból, sőt esetenként előfordulhat hallászavar is.

Egy fülgyulladás könnyen elronthatja a tengerparti nyaralást
Egy fülgyulladás könnyen elronthatja a tengerparti nyaralást

Mit tegyünk és mit ne?

  • Ügyelni kell rá, hogy ne kerüljön víz a hallójáratba.
  • Ne piszkáljuk a fülünket fülpiszkálóval!
  • Mindig alaposan töröljük meg a fülünket fürdőzés után!
  • Használjunk füldugót, különösen ha tudjuk, hogy érzékeny a fülünk!
  • Vigyünk magunkkal bóralkoholos cseppet, amely kiszárítja a fület, és recept nélkül is kapható!
  • Vegyünk fel fürdősapkát!
  • Ha pedig a fellépő panaszok nem szűnnek, forduljunk orvoshoz!

Mire figyeljünk még a vízparton?

A strandon nemcsak a fülbe jutó víz okozhat problémát, de a különböző allergiák előfordulása is. Ezeket okozhatják rovarcsípések , de a levegőben keringő pollenek, így például nyár végén a parlagfű is. Kevesen tudják, hogy például a dinnye és a parlagfű között kialakulhat olyan keresztreakció, amely komoly allergiás tüneteket okozhat. Ezért fontos, hogy aki vízpartra vagy a szabadba megy, és tudja magáról, hogy érzékeny valamire, vigyen magával antihisztamint és szteroid ampullát. Azonban óvakodjunk az orrcseppek túlzó mértékű és hosszú ideig tartó használatától , mert azzal csak rontunk az orrdugulásos panaszainkon.

Sajnos a vízpartokon mindig számolnunk kell a rovarok jelenlétével. Ha véletlenül bogár menne a fülünkbe, akkor 5-6 percig tiszta vízzel átöblíthetjük a hallójáratot. Természetesen ezek után el kell távolítani a vizet, illetve szükség esetén ilyenkor is használhatunk bóralkoholos fülcseppet.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -2 °C

Északkelet felől fokozatosan szakadozik, csökken a felhőzet - a nap is egyre nagyobb területen kisüt -, míg az ország délnyugati felén még erősen felhős vagy borult marad az idő. Ott még szűnő jelleggel helyenként előfordul gyenge, vegyes halmazállapotú csapadék - havazás legnagyobb eséllyel a nyugati, délnyugati határ közelében. Északkeleten és délnyugaton lehet helyenként élénk, néhol erős a keleties szél.A legmelegebb órákban 0 és +7 fok közötti értékeket mérhetünk, a leghidegebb a nyugati határszélen, míg a legenyhébb idő keleten, délkeleten várható. Késő este -6 és +3 fok között alakul a hőmérséklet. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a délnyugati országrészben még enyhe kettősfronti hatás válthat ki panaszokat az arra érzékenyek körében. Másutt azonban nem kell markáns fronthatással számolni.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!