A helyes táplálkozás, a rendszeres testmozgás és bizonyos gyógynövények alkalmazása sokat segíthet a megelőzésben.
videókat itt nézheti meg, kattintson !
A daganatok kiújulásának esélye az első 2 évben a legmagasabb, majd az évek múlásával folyamatosan csökken. A megelőzésben a táplálkozásnak van a legfontosabb szerepe.
A helyes táplálkozás, a rendszeres testmozgás és bizonyos gyógynövények alkalmazása sokat segíthet a megelőzésben.
videókat itt nézheti meg, kattintson !
Túlnyomóan borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.
A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!
A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!