Megmenti a férfiakat a multivitamin?

A mára sok millió ember számára napi rutinná vált szokásnak nem várt pozitív hozadéka is lehet. Egy friss kutatásból az derül ki, hogy a több évig rendszeresen multivitamint szedő férfiakra a rák valamivel alacsonyabb kockázata leselkedhet.

"A rák teljes kockázata enyhén, körülbelül 8 százalékkal csökkent" - számolt be a Journal of the American Medical Association internetes kiadásában megjelent kutatás vezetője, dr. J. Michael Gaziano, a bostoni Brigham and Women's Kórház kutatója.

A kutatás háttérinformációi szerint az amerikai felnőttek legalább egyharmada szed multivitamin készítményeket. Bár ezeket a tablettákat eredetileg a vitamin és ásványi anyag hiányok megelőzésére szolgálnak, sokan annak reményében használják a készítményeket, hogy a különféle betegségeket megelőzzék, pedig ezzel kapcsolatban meglehetősen ellentmondásosak a tudományos eredmények. Néhány kutatás egyenesen károsnak mutatta bizonyos vitaminok nagy dózisú alkalmazását.

Kalkulátorunkkal gyorsan kiszámolhatja, mekkora az ön napi vitamin- és ásványianyag-szükséglete! A mostani kutatásban 14 700 ötven éven felüli férfi orvos vett részt, akiket véletlenszerűen két csoportra osztottak: az egyik minden nap multivitamint szedett, a másik pedig placebót. A kezelés időtartama átlagosan 11,2 év volt, és ez idő alatt a rák kockázatának 8 százalékos általános csökkenését mutatták ki a multivitaminos csoportban. A prosztatarákra, amely ebben a betegcsoportban a leggyakoribbnak számított, nem fejtett ki nyilvánvaló hatást. Javulást tapasztaltak azonban a húgyhólyag-, a tüdő- továbbá a vastag- és végbéldaganatok terén, ez azonban statisztikailag nem volt jelentős. A multivitamin szedése nem járt mellékhatásokkal.

Nem lehet pontosan tudni, miért járnak a multivitaminok ezzel a jótékony hatással, de ezek a készítmények a zöldségek és gyümölcsök tartalmát próbálják utánozni, amelyek a rák csökkent kockázatával állnak összefüggésben. Gaziano szerint nem lehet megmondani, hogy a multivitaminokban lévő számos összetevő közül egy bizonyos vitamin vagy ásványi anyag, vagy a megfelelő dózisban alkalmazott kombináció áll a hatás hátterében.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
Így kellene szedni a D-vitamint: egy fontos társáról sokan megfeledkeznek
pajzsmirigy-alulműködés
Korai tünetek, hogy kevés hormont termel a pajzsmirigy – Erre figyelj nőként
hőségriasztás
Hivatalos: meghosszabbítják a hőségriasztást – Mikor lesz vége a kánikulának?
krónikus vénás elégtelenség
Jelek, hogy a láb vénái nem működnek megfelelően – Mutatjuk, mi a legelső tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +33 °C
Minimum: +15 °C

Általában derült vagy felhőtlen idő várható. Csapadék nem lesz. Az északkeleti szél a Tiszántúlon időnként megélénkül, másutt többnyire mérsékelt marad a légmozgás.A hőmérséklet délután 29 és 35, késő este 20, 27 fok között várható. Vasárnap nem érkezik újabb front, a légkörben zajló melegedés azonban kiválthat panaszokat a melegfrontra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.
depresszió
Ez az online teszt elárulja a depresszió kockázatát – Pár perc kitölteni A klinikai depresszió egy betegség, amely szakszerű kezelést igényel. Alábbi tesztünk segít a kockázatfelmérésben.