20-39 éves kor között nagyon fontos, hogy a rutin része legyen a mell önvizsgálata, amelyet a ciklus ötödik és hetedik napja között célszerű elvégezni - hívta fel a figyelmet dr. Dank Magdolna, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinika Onkológiai Részlegének igazgatója. Mint azt az intézmény közleménye írja, a szakember egy oktatóvideó keretében lépésről lépésre bemutatja, hogyan kell átvizsgálni a melleket és a hónaljárkot.
Gyanús jelek a melleken
A szakértő arra is kitér az ismertetőben, hogy milyen árulkodó jelekre kell különösen figyelni. Ezek között említi például az emlők kontúrjában bekövetkező változásokat, egyebek mellett a behúzódást, valamint a pirosságot, a gyulladást és az ekcémát is.
A mammográfia szerepe is fontos
A 45 és 65 közötti korosztálynál nagyon fontos továbbá, hogy ha az érintettek meghívót kapnak az emlő röntgenvizsgálatára, vagyis a mammográfiára, akkor mindenképpen éljenek a lehetőséggel. Ezáltal ugyanis olyan változásokat is észrevehetnek, amelyek még nem tapinthatóak ki - hangsúlyozta dr. Dank Magdolna, aki szerint társadalmi érdek, hogy az emlőrákot a lehető legkorábbi stádiumában ismerjék fel.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: