IR-esként babát várni? Erre kell figyelni

Az inzulinrezisztencia (IR) nemcsak megnöveli a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát, de jelentősen megnehezíti a teherbeesést is. De mi a teendő, ha IR-esként várunk babát?

inzulinrezisztenciaa szénhidrátháztartás zavara, amely során csökken a sejtek inzulinérzékenysége, így 2-es típusú diabéteszhez vezethet. A tartósan magas inzulinszint ráadásul meddőséget, menstruációs zavarokat, PCOS-t és vetélést is okozhat, ezért fontos, hogy minél előbb megfelelő kezelésben részesüljön a beteg - magyarázza dr. Borús Hajnal , a Budai Endokrinközpont diabetológusa.

inzulin, inzulinrezisztencia, terhességi cukorbetegség, terhesség, várandósság, IR
Ha az IR-es kismama nem tarja be a diétát, terhességi cukorbetegség is kialakulhat. Fotó: 123rf

Fontos a korai kezelés

Sok nő már a gyermekvállalás tervezésekor tudomást szerez állapotáról, de előfordulhat, hogy épp egy vetélés hívja fel a figyelmet az inzulinrezisztenciára. Bárhogy legyen is, a jövendőbeli kismamának a diagnózis után meg kell kezdenie a terápiát, amely személyre szabott diétából, a rendszeres testmozgás bevezetéséből és egy kiegyensúlyozott életvitel kialakításából áll. Egyes esetekben gyógyszeres kezelésre is szükség lehet - ismerteti a diabetológus.

Mi a teendő pozitív tesz esetén?

Kettes típusú cukorbetegség nem csak a túlsúlyos embereknél alakulhat ki, és a szénhidrátról sem kell teljesen lemondaniuk a betegeknek - megcáfoltunk néhány gyakori tévhitet!

Teherebe esés esetén felmerülhet a kérdés, miszerint szüneteltetheti-e a kismama a várandósság ideje alatt a megkezdett diétát. "Nagyon fontos, hogy az életmódváltást a teherbeesés után is folytassa a kismama, ugyanis a várandósság már önmagában is egy inzulinrezisztens állapot, így a probléma könnyen terhességi cukorbetegségbe csaphat. Az pedig már sokkal veszélyesebb az anyukára és a babára nézve egyaránt" - hívja fel a figyelmet Dr. Borús Hajnal.
A szakember azt tanácsolja, hogy az IR-es kismamák mindenképp egyeztessenek nőgyógyászukkal, diabetológusukkal, endokrinológusukkal, valamint dietetikusukkal arról, hogy milyen módon lehet folytatni az életmódterápiát. A legfontosabb szempont ilyenkor, hogy a baba se szenvedjen hiányt semmiben.

A terhességi cukorbetegség megelőzése

A diabetológus megemlített néhány alapszabályt is, amelynek betartásával megelőzhető a terhességi cukorbetegség kialakulása. A legfontosabb, hogy a kismama:

  • ügyeljen a gyors/lassú felszívódású szénhidrátok megfelelő napszaki elosztására
  • kerülje a fehér lisztből készült vagy cukrot tartalmazó ételeket
  • rendszeresen mozogjon
  • próbáljon testileg és lelkileg is kiegyensúlyozottan élni
  • ügyeljen a megfelelő mennyiségű és minőségű makro- és mikrotápanyagok bevitelére

Amennyiben mégis fellépne várandósság során a cukorbetegség, akkor az életmódterápia mellett szükségessé válhat inzulin adása is. Az ilyen esetekben a szülés után is elengedhetetlen a folyamatos kontroll, hiszen fennáll a kockázata, hogy az érintettnél a szülést követően 2-es típusú cukorbetegség alakul ki.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

májvédő italok
A legjobb italok a máj egészségéért – Mutatjuk, mi segíthet a vízen kívül
időskor
A pszichológusok szerint ezt jelenti, ha a 70 felettiek elajándékozzák a tárgyaikat
éjszakai lábgörcs
Ez segít, ha begörcsöl a lábad éjszaka – Íme a leggyakoribb kiváltó okok
Közelgő stroke-ra figyelmeztethet ez az apró tünet az arcon – Könnyű elsiklani felette
prosztatarák
Jellegzetes tünetek nélkül fejlődik ki ez a ráktípus – Így lehet időben felismerni
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +26 °C
Minimum: +11 °C

Általában napos, felhőmentes idő várható, csupán északnyugaton, északon időszakosan kevés fátyolfelhő, illetve keleten gomolyfelhők lehetnek az égen. Estére a gomolyfelhők feloszlanak, északnyugaton ugyanakkor felhősödés kezdődhet. Csapadék nem lesz. A délies szél az Észak-Dunántúlon megélénkül, az északnyugati határ közelében olykor akár erős lökések is kísérhetik. Estére mindenütt mérséklődik a légmozgás.A csúcshőmérséklet jellemzően 25 és 28 fok között alakul. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, de a magasban zajló melegedés miatt így is felléphetnek kellemetlen panaszok a frontérzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mutatunk 10 képet: kitalálod, milyen állatot ábrázol? – Ez a kvíz az igazi állatbarátokat is próbára teszi Felismered az állatokat, ha csak egy-egy apró részletet látsz belőlük? Íme néhány megtévesztő kérdés, csak a legkifinomultabb állatrajongóknak megy a 10/10!
kvíz
Felismered, melyik állat lábnyomát látod? – Keveseknek sikerül a 10/10 Képről nem olyan nehéz felismerni a különféle állatfajtákat. De vajon a lábnyomuk alapján is be tudod azonosítani őket? Teszteld a tudásodat!