Fordulat a cukorbetegség kezelésében: ez az étrend teheti rendbe a vércukrot

A ketogén étrend nemcsak a vércukorszint szabályozásában segíthet, hanem javíthatja a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeinek működését is 2-es típusú cukorbetegség esetén – derült ki egy friss kutatásból.

A 2-es típusú cukorbetegség világszerte emberek százmillióit érinti, kialakulásában pedig kulcsszerepet játszik a hasnyálmirigy fokozatos kimerülése. A szerv béta-sejtjei idővel egyre kevesebb inzulint képesek termelni, ami a vércukorszint emelkedéséhez vezet. A ketogén étrend azonban segíthet tehermentesíteni ezeket a sejteket, és javíthatja a működésüket – számolt be az Orvostovábbképző Szemle az Alabamai Egyetem kutatásának eredményeiről. 

Grillcsirkét vesz el egy női kéz egy fehér tányérról.
A ketogén étrend egyik alapja a hús. Fotó: Getty Images

A ketogén étrend szerepe cukorbetegeknél

A Journal of the Endocrine Society folyóiratban publikált vizsgálat során a kutatók azt elemezték, miként hat a ketogén étrend a 2-es típusú cukorbetegségben érintettek hasnyálmirigyének működésére. A háromhónapos programban részt vevő betegek egy része magas zsír- és alacsony szénhidráttartalmú étrendet követett, míg a kontrollcsoport alacsony zsírtartalmú diétát alkalmazott.

 Az eredmények szerint a ketogén étrendet követők esetében jelentősen javult a béta-sejtek működése. A kutatók ezt a proinzulin–C-peptid arány változásán keresztül mérték, amely a hasnyálmirigy terheltségének és a béta-sejtek stresszállapotának fontos biomarkere. Minél kedvezőbb ez az érték, annál kisebb nyomás nehezedik az inzulintermelő sejtekre. 

Kapcsolódó cikk

Ketogén diéta: mi a lényege, hogy segíthet? – mutatjuk az érveket és ellenérveket
ketogén diéta
Ketogén diéta: mi a lényege, hogy segíthet? – mutatjuk az érveket és ellenérveket

Nem csak a fogyás számít

A kutatás egyik legérdekesebb megállapítása, hogy a kedvező változások nem kizárólag a testsúlycsökkenésnek voltak köszönhetők. Bár mindkét vizsgált csoport mérsékelt fogyást ért el, a ketogén étrendet követők esetében sokkal nagyobb mértékű javulást tapasztaltak a béta-sejtek működésében.

Ez azért különösen jelentős eredmény, mert jelenleg a bariátriai műtéten és a jelentős, szándékos fogyáson kívül kevés olyan beavatkozás ismert, amely érdemben javíthatja a béta-sejtek működését 2-es típusú cukorbetegségben

– hangsúlyozza Marian Yurchishin, az Alabamai Egyetem kutatója.

Mit jelent a ketogén diéta?

A ketogén étrend lényege, hogy a szervezet energiaforrásként elsősorban a zsírokat használja fel a szénhidrátok helyett. Az alacsony szénhidrátbevitel következtében csökken a vércukorszint ingadozása, így a hasnyálmirigynek kevesebb inzulint kell termelnie.

A kutatók feltételezése szerint ez a tehermentesítő hatás hozzájárulhat ahhoz, hogy a béta-sejtek hatékonyabban működjenek, különösen a betegség korai szakaszában. Az eredmények arra utalnak, hogy a ketogén étrend nem csupán a vércukorkontroll javításában, hanem a cukorbetegség hátterében álló folyamatok kedvező befolyásolásában is szerepet játszhat.

Fontos az orvosi felügyelet

Bár az eredmények biztatóak, a szakemberek hangsúlyozzák, hogy a ketogén étrend nem minden cukorbeteg számára megfelelő. Különösen azoknak kell körültekintően eljárniuk, akik vércukorszintcsökkentő gyógyszert vagy inzulint használnak, mivel az étrend jelentősen befolyásolhatja a vércukorszintet.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Naponta ennyi szilvát szabad csak enni – Most van a szezonja, sokan túllépik a limitet
7 ráktünet, amely felett sokan átsiklanak az onkológusok szerint
koleszterin
Magas a koleszterinszinted? Íme a kardiológus tippjei
magnézium
„Mi történik, ha nem szedem tovább a magnéziumot?” – Íme a leggyakoribb változások
vérnyomás
Ez a két ásványi anyag rendbe hozza a vérnyomást – Naponta ennyit kell bevinni
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +29 °C
Minimum: +10 °C

Napos időre számíthatunk időszakosan fátyol-, helyenként gomolyfelhőkkel is, de csapadék nem várható. A déliesre forduló szelet főként az Északnyugat-, Nyugat-Dunántúlon kísérhetik élénk lökések.Késő estére nagyrészt 13 és 23 fok közé hűl le a levegő. Hétfőn nem érvényesül fronthatás, a frontérzékenyek szervezetét így nem éri extra megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Puli vagy komondor: felismered képről a kutyafajtákat? – Teszteld a tudásod! Mennyire vagy jártas a kutyafajták terén? Felismernéd a leghíresebb fajtákat fotóról? Kvízünkből most kiderül!
kvíz
Kvíz: felismered képről a szeptemberi szezonális gyümölcsöket? – Ezen a teszten sokan elbuknak Meg tudod különböztetni egymástól a körtét és az almát, ha csak egy kis részletüket látod? Tedd próbára magadat gyümölcsfelismerő játékunkkal!