Bőrápolás nyár után: hogyan regeneráljuk bőrünket?

Nyáron a hőség, az erős UV-sugárzás, a medence klóros vize, de még a koktélpartik is jelentősen megviselhették a bőrödet. Itt az ideje tehát a regenerálódásnak! Szánd az ősz első hónapját a bőröd helyreállítására és a hidegre való felkészítésére!

„Mi történik egy szelet almával, ha kint hagyod a napon? Megbarnul és elkezd lebomlani. A nap káros sugarai azonban a bőrödben is hasonlóan drasztikus változásokat tud okozni” – olvasható a Dermanuva cikkében.

Tagadhatatlan tehát, hogy a napsugarak káros hatással vannak a bőrödre. Még ha nem is szenvedsz leégést, hosszú távon te is észreveheted az idő előtti bőröregedés jeleit. Egyes lépésekkel azonban enyhítheted a nyári hónapok során felhalmozódott károsodást, és helyreállíthatod bőröd állapotát és védekezőképességét. Mutatjuk a szakértők tippjeit a leggyakoribb nyár végi, ősz eleji bőrproblémákra.

bőrápolási termékeket fogó fiatal nő
Szánd az ősz első hónapját a bőröd helyreállítására és a hidegre való felkészítésére! Fotó: Getty Images

Egyenetlen bőrtónus és textúra? Kémiai hámlasztás!

Kémiai hámlasztás a nyári hónapok alatt tilos, ugyanis durván fényérzékennyé teheti a bőrt. Ősszel azonban remek módszer, hogy csökkentsd a napkárosodás látható, bőröregítő jeleit, például az egyenetlen bőrtónust és textúrát, a ráncokat, a finom vonalakat és öregségi foltokat is. A kezelés beindítja a kollagén- és elasztintermelődést, ezért megfiatalítja a bőrt. A kezelés után azonban szükség van néhány napra, hogy a bőr teljesen regenerálódni tudjon, így érdemes a munkahét végére kérni az időpontot a kozmetikusodhoz – semmiképpen se közvetlenül egy nagy esemény előtt végeztesd el ezt a beavatkozást!

Ráncos és megereszkedett bőr? Öregségi foltok? Lézeres kezelések!

Ha a nyáron sok időt töltöttél a napon, viszont nem használtál – vagy nem vittél fel a megfelelő időközönként újra – fényvédőt, akkor most nem kívánt ráncokkal és pigmentfoltokkal lehetsz gazdagabb. Az ilyen károsodások mérsékléséhez egy intenzívebb beavatkozásra van szükség, például egy frakcionált lézeres kezelésre, amely hámlasztja és regenerálja a bőrt.

Látható napozási sérülések a nyakon, a dekoltázson és a karokon? IPL-kezelés!

Nyáron nem csupán az arc, hanem a nyak, a dekoltázs és a karok is fokozottan ki vannak téve a nap káros sugárzásának. Mivel ezek a testterületeid valószínűleg egészségtelen dózisban kaptak az UV-ból az elmúlt hónapokban, most jót fog tenni nekik egy kis extra odafigyelés. Az intenzív pulzáló fényterápia (IPL) egy népszerű fiatalító kezelés, amely úgy javítja a bőr általános megjelenését, hogy halványítja a barna foltokat, közben pedig serkenti a kollagén és elasztinrostok termelődését.

Dehidratált, kiszáradt bőr? Profi bőrápolási rutin!

Az őszi bőrfiatalítás egyik kevésbé intenzív, de ugyanolyan fontos lépése a helyes otthoni bőrápolás! A nyár utáni bőrregenerálás ugyanis nemcsak az általános megjelenés és egészség szempontjából fontos, hanem azért is, hogy kellőképpen felkészítsd a bőrödet az előtte álló zord télre. A szakértők szerint a legjobb, ha egy többlépcsős, személyre szabott arcápolási rutint követsz, minőségi bőrápolási termékekkel.

Az arcápolást is túlzásba lehet vinni?
Bőrünk egészségének és szépségének megóvásához elengedhetetlen a megfelelő törődés és ápolás. Ez azonban nem azt jelenti, hogy napi szinten tucatnyi kozmetikumot kellene az arcunkra kenni.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Tökmag vagy mandula: melyik az egészségesebb? – Az egyikben kétszer több a magnézium
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +4 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az északi, északkeleti tájakon vékonyabb, szakadozottabb lesz a felhőzet. Többfelé várható ismétlődő jelleggel gyenge eső. Az északi, északkeleti szelet többfelé kísérik élénk, elsősorban a Nyugat-Dunántúlon, illetve a Bükk és Zempléni-hegység tágabb térségében erős lökések.A hőmérséklet kora délután 6 és 14, késő este 4, 9 fok között valószínű. A hét elején nem várható fronthatás, ebben a tekintetben kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!
kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!