Rehabilitálták a tejet

Napi két pohár tej elfogyasztása segít a szív- és érrendszeri betegségek távoltartásában.

Napi két pohár tej elfogyasztása segít a szív- és érrendszeri betegségek távoltartásában - erre a megállapodásra jutottak a walesi Cardiff egyetem kutatói.

Az elmúlt évtizedekben ugyanis főként "féltudományos" körökben olyan vélemény alakult ki, hogy a tehéntej vegyileg feleslegesen aktív, és lehetőleg ritkán és kis mennyiségben javallott fogyasztani.

A walesi tudósok kutatásai azonban rehabilitálták a tejet. Mint a kísérleti eredményeik rámutatnak: a tej segít elkerülni az agyvérzést, a szívbetegségeket és diabeteszes megbetegedések egész sorát.

A kutatók megállapították, hogy a tej olyan vegyi elemeket tartalmaz, amelyek meggátolják az úgynevezett anyagcsere-tünetegyüttes kifejlődését. Ez utóbbi az emberi szervezetben növeli a koleszterin koncentrációját és a vérnyomást, valamint hozzájárul ahhoz, hogy a sejtekben felesleges mennyiségű zsír rakódjék le.

Tehát - véli a kutatócsoport vezetője - napi fél liter tej jelentős mértékben javítja a szívműködést.

2007-07-30 12:17

Forrás: MTI

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

magnézium szedése
Magnézium: mikor vegyük be, hogy nyugodtan aludjunk tőle? Szakértő elárulta a titkot
Itt látszik a laborleleteden, ha már károsodott a veséd
fogyás
Diétaelmélet: mikor és mitől indul be a fogyás?
magyar egészségügy
Hegedűs Zsolt elárulta az első reformot – Nagy változások lesznek az egészségügyben
Azonnali, tartós és pusztító fájdalom: a legmérgezőbb emlős horror csípést okoz
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +2 °C

Északkelet felől további felhőzet érkezik, így míg a Dunántúlon gyorsan, addig hazánk keleti felén csak lassan csökken érdemben a felhőzet. Csapadék nem valószínű. Mindenütt mérséklődik, gyengül a légmozgás. Késő estére 6 és 12 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +6 fok között alakul. A hidegre hajlamos, derült helyeken gyenge fagy is előfordulhat, a felhősebb részeken pedig kissé magasabb értéket is mérhetünk. Frontmentes időre számíthatunk, ugyanakkor a gyors napközbeni melegedés sokaknál kiválthat kellemetlen panaszokat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered a stressz testi jeleit? – Bőrtünetek is árulkodhatnak a túlhajszoltságról Alvászavar, kimerültség, ingerlékenység – sokszor észre sem vesszük, hogy mindezek hátterében a stressz áll. Vajon mennyit tudsz arról, hogyan hat a szervezetünkre a mindennapi feszültség? Teszteld magad kvízünkkel!
kvíz
Kvíz: a hüvely öntisztuló szerv. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a női testet! A női egészséggel kapcsolatban rengeteg félreértés és makacs tévhit kering. Kiszúrnád a leggyakoribbakat? Tedd próbára magad kvízünkben!