Kiderült, ezért vágyunk a gyorsételekre

Nemcsak az akaraterő múlik, hogy képesek vagyunk-e betartani a diétát - derítették ki amerikai tudósok, akik szerint a bélflóra részét képező baktériumok befolyásolni tudják, milyen ételeket kívánunk.

A szakemberek szerint a bélbaktériumok olyan jelzéseket bocsájtanak ki, melyek arra buzdítják a szervezetünket a bolygóidegen keresztül, hogy bizonyos típusú ételek után sóvárogjunk - ezek az ételek pedig nagy mennyiségben tartalmaznak olyan tápanyagokat (cukrot és zsírt), melyek a bélbaktériumok ideális táplálékát biztosítják.

Hogyan alakul ki?

A bélflóra elengedhetetlen (többek között) az egészséges emésztéshez és az immunrendszer megfelelő működéséhez - azonban a babák bélbaktériumok nélkül jönnek a világra. Hogyan szerezzük meg jótékony baktériumainkat és hogyan alakul ki a bélflóránk? Olvassa el a folytatásban!

Dr. Carlo Maley, a kutatás egyik szerzője egyenesen "manipulatívnak" nevezte a bélbaktériumokat. "A bélrendszerünkben több milliárd olyan baktérium él, melyek kedvence a zsír, illetve a cukor. Tehát olyan ételek kívánnak, amelyek ezekben nagy mennyiségben megvannak. A gyorséttermi ételek tökéletesen megfelelnek erre a célra" - mondta.

Dr.Maley szerint ez azonban előnyünkre is válhat: ha képesek vagyunk befolyásolni a bélflóra összetételét a diétánk segítségével, azzal bizonyos betegségek megelőzhetővé vagy gyógyíthatóvá válhatnak.

"A diétánk átalakítása után nagyon rövid időn, akár napokon belül megfigyelhető a bélflóra összetételének változása. Mivel a bélflóra szorosan összefügg az immunrendszer, az endokrin rendszer és az idegrendszer működésével is, a változás ezekre is kihat" - magyarázta dr. Maley. "Így befolyásolhatjuk az egészségünket, de a hangulatunkat is."

Amikor a test hamburgert kíván

Amikor a test hamburgert kíván


A szakemberek most arra keresik a választ, a bélflóra megváltoztatásával lehetséges-e leszokni az egészségtelen ételekről, illetve megszabadulni a túlsúlytól. Egy másik nagy kutatási terület a baktériumok és a daganatos betegségek közötti kapcsolat feltárása.

A kutatási eredményekről szóló tanulmány a BioEssays című szaklapban jelent meg.

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

december 02. - december 08.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
7 680
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+3, +10 °C
Minimum:
0, +6 °C

Hazánkban pénteken délelőtt gyakran lesz erősen felhős az ég, de némi napsütés is lehet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag