Jelek, amik hormonzavarra utalnak

Egyes kellemetlen tünetek hátterében az is állhat, ha szervezetünkben valamilyen hormonális zavar jelentkezik. Érdemes lehet tehát e tekintetben is kivizsgáltatni magunkat, ha az alábbi panaszokat tapasztaljuk.

Gyakori, erős éhségérzet és falási rohamok

Ha a vércukorszintünk leesik, mert kihagyunk egy étkezést, nem eszünk eleget, vagy olyasmiket eszünk, amik nem tesznek jót a testünknek, az destabilizálja az inzulinszintet. Ráadásul bizonyos hormonok alultermelődése is bezavarhat az inzulinszintbe - az étvággyal kapcsolatos gondok gyakran azt jelzik, hogy a homonháztartásunkkal valami nincs rendben.


Kimerültség, alvászavarok

Szintén kereshetjük az okot a hormonrendszerünkben, ha különösen fáradtnak érezzük magunkat, közben pedig feszültek vagyunk és a fáradtság ellenére sem tudunk rendesen aludni. Ennek valószínűleg a kortizol nevű hormonhoz van köze. A kortizolszint felborulása azalvászavarokés kimerültség mellett hatással lehet a menstruációs ciklusra, a termékenységre és a libidóra is, az ezekkel kapcsolatos tünetek pedig akár egyszerre is jelentkezhetnek.

Milyen betegségre utal a magas kortizolszint? Mi az a Cushing-szindróma? Részletek itt.

Felfúvódás és bőrtünetek

Ha havonta egy bizonyos időszakban rendszeresen azt tapasztaljuk, hogy fel vagyunk puffadva és kiütéseink, pattanásaink lesznek, annak az lehet az oka, hogy az emésztőrendszerünkből hiányzik egy baktérium, ami az ösztrogén lebontásáért felelős. Ezt okozhatja az egészségtelen táplálkozás, de valamilyen hormontartalmú gyógyszer,fogamzásgátlóvagy antibiotikum szedése is.

Hangulatingadozás

Ha akár mi, akár a környezetünkben élők azt tapasztalják, hogy szinte minden ok nélkül szélsőségesen ingadozik a hangulatunk, annak szintén valamilyen hormonális zavar lehet az oka, például az ösztrogéné.

Hangulatunkra is jelentős kihatással vannak a hormonok
Hangulatunkra is jelentős kihatással vannak a hormonok

Szokatlan menstruációs tünetek

A megszokottnál erősebb vagy gyengébb vérzés, fájdalmas görcsök, esetenként épp a vérzés elmaradása - ezek mind azt jelzik, hogy a szervezetünkben felborult a hormonok egyensúlya. Ilyenkor mindenképpen menjünk orvoshoz, különösen akkor, ha a tünetek tartósnak bizonyulnak.

Forrás: wellandgood.com

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+10, +16 °C
Minimum:
+7, +13 °C

Hazánkban hétfon délelőtt az erősen felhős ég mellett többfelé várható eső, záporeső.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag