Autoimmun betegségek lelki okai: mit mond a tudomány?

Mivel nem teljesen világos, mi miatt alakulnak ki az autoimmun betegségek, jogosan merül fel a kérdés, hogy kiválthatják-e lelki okok.

Az autoimmun betegségeknek több mint 100 fajtája van, íme néhány példa rájuk:

Ahogy azt korábban már összefoglaltuk, az autoimmun betegség kifejezés egy betegségcsoportot takar, az ide tartozó kórképek a szervezet védekezőmechanizmusának apró kisiklásai miatt alakulnak ki. Gyakorlatilag amiatt, mert a szervezet valamilyen ok miatt idegenként kezeli saját sejtjeit, megtámadja azokat. A betegségcsoport tagjait célszerűségi okokból aszerint is lehet osztályozni, hogy egy-egy szervet érintenek-e (ilyen szervspecifikus immunbetegségből viszonylag sok van), vagy pedig sok szervet egyszerre vagy egymás után betegítenek-e meg. Utóbbiak poliszisztémás, több szervrendszert érintő rendszerbetegségek. Hogy a betegséget milyen szakorvos kezeli - immunológus, avagy az adott szerv specialistája - attól függ, hogy az melyik csoportba tartozik.

Milyen okok állhatnak az autoimmun betegségek mögött?

Egyelőre nem világos, pontosan mi miatt támadja meg önmagát a szervezet. A Cleveland Clinic szerint nagyobb eséllyel alakul ki olyanoknál, akiknek a családjában már előfordult valamilyen autoimmun betegség. Illetve ha már az egyik fajtája megjelent valakinél, akkor nagyobb valószínűséggel alakul ki egy másik is. Ezen kívül hajlamosító tényező lehet, ha valaki átesik valamilyen vírusfertőzésen (például koronavíruson vagy Epstrein-Barr-víruson), a dohányzás, illetve több nőnél alakulnak ki ilyen problémák, mint férfiaknál.

Egy 2022-es kutatás szerint a lelki traumák is szerepet játszhatnak a kialakulásában. Egy ilyen esemény poszttraumás stressz szindrómához, azaz PTSD-hez vezethet, ami gyakran együtt jár gyulladással, utóbbi pedig autoimmun betegségekkel. A tanulmány szerint az immunrendszer különösen érzékenyen reagál a stresszre. A szervezet elsődleges stresszhormonja, a kortizol általában segít az immunrendszer működésének kiegyensúlyozásában.

Normális esetben a kortizol - a stresszre adott elsődleges válasz - a gyulladás természetes gátlójaként működik. Ha a stressz sokáig fennáll vagy szélsőségesen erős, a szervezet kezd ellenállóvá válni a kortizollal szemben, vagy nem termel annyi kortizolt. Amikor ez megtörténik, a gyulladás fokozódhat. Ez pedig több betegség kialakulását okozhatja, beleértve a cukorbetegséget, szívproblémákat, valamint autoimmun betegségeket. A szerzők ugyanakkor megjegyzik, hogy a stressz önmagában valószínűleg nem okozza az autoimmun betegségeket, ha viszont valaki eleve hajlamos rájuk, például genetikai okok miatt, akkor hozzájárulhat a betegség kialakulásához.

autoimmun betegségek
Többek között a Crohn-betegség is egy autoimmun betegség. Fotó: Getty Images

Egy másik kutatás is hasonló eredményre jutott. A Harvard Health összefoglalója szerint olyan embereket vizsgáltak, akiknél stresszel összefüggő rendellenességeket állapítottak meg (ilyen a már említett PTSD). Úgy találták, hogy ezeknél a betegeknél nagyobb valószínűséggel alakul ki autoimmun betegség, akár több is, és főleg a fiataloknál. Különösen fontos megfigyelés volt, hogy azoknál a PTSD-seknél, akiket SSRI-vel (egyfajta antidepresszánssal) kezeltek, az autoimmun betegségek megnövekedett aránya kevésbé volt drámai. És bár ezek a megfigyelések érdekfeszítőek, nem derül ki belőlük, hogy egy stresszel kapcsolatos zavar miért vagy hogyan idézhet elő vagy okozhat autoimmun betegséget.

Fontos megjegyezni, hogy mindkét tanulmány megfigyelésen alapult, így nem lehet egyértelműen ok-okozati összefüggést felállítani (nem mindig lehet például dátumhoz kötni egyik vagy másik betegség kialakulását). 

Az autoimmun betegségek és a mentális egészség között bonyolult és nem teljesen világos a viszony, mondta Dr. Brent Nelson pszichiáter a Health.comnak. Amikor az immunrendszer megtámadja a szervezetet, az az agysejtekre is hatással van. "Ez a gyulladás az agyra is kiterjedhet, és hatással lehet a hangulatot szabályozó neurotranszmitterekre, ami a hangulatzavarok fokozott kockázatához vezet" - magyarázta. Sokan ezért a stresszt is nehezebben kezelik és viselik el. Egy 2023-as kutatás szerint az autoimmun betegségekben szenvedők több mint 50%-a depresszióval és szorongással is küzd. A mentális problémákat azonban sokan nem merik jelezni az orvosoknak, mivel tartanak a velük járó stigmáktól.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos idő várható kevés gomolyfelhővel, a Dunántúl egyes részein és az északkeleti harmadban felhős körzetek is előfordulhatnak. Csapadék a legtöbb helyen nem valószínű, de néhány hózápor kialakulását nem lehet kizárni. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, néhol viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul. Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Tegnap este még hidegfronti hatás érvényesült, ez azonban mára enyhül.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!