A nőkre veszélyesebb az alkohol

A női szervezet másként reagál az alkoholra, mint a férfiaké. Bizonyos, ezzel összefüggő betegségek sokkal gyakoribbak és veszélyesebbek a hölgyeknél. Nem kell persze teljesen lemondani a koktélokról, ám fontos odafigyelni a mértékre és az intő jelekre.

Sokkal érzékenyebb a nők méregtelenítő szerve a férfiakénál: egyes májbetegségek (például az autoimmun májbetegség), a nőknél sokkal gyakoribbak. Az alkohollal összefüggő májkárosodások pedig a hölgyeknél gyorsabban okoznak bajt, mint az erősebb nemnél.

Nagyanyáink korában fertő volt, ami ma természetes

A két nem közti különbség az alkoholra való reagálásban mindig is megvolt, ám ez igazán csak napjainkra vált tömeges problémává. Manapság ugyanis a nők átlagosan kétszer annyi alkoholt isznak, mint egy évtizeddel ezelőtt. Ennek részint az alkohollal kapcsolatos társadalmi megítélés lazulása, részint pedig az egyre könnyebb hozzáférés és széles kínálat az oka.

A nyugati országokban ma már senki sem veti meg azt a nőt, aki munka után beül egy Martinire, vagy koktélra a kollégákkal, hogy kieressze a gőzt, vagy éppen egy rekesz sört vásárol a boltban. Sőt, az is elfogadottabbá vált, ha egy nő lerészegedik. Anyáink korában, de akár még tíz-húsz éve is az ilyen viselkedés romlottnak számított és elítélték.

A női test nem tart lépést

A társadalmi változásokkal azonban a szervezet fejlődése nem tartott lépést. Nők esetén már kisebb mennyiségű alkohol elfogyasztása is májkárosodást okozhat, és mind a laboratóriumi, mind a szövettani eltérések kifejezettebbek, mint férfiaknál. A hölgyeknél a tünetek már rövidebb alkoholexpozíció után felléphetnek.

Bizonyos foglalkozások fokozott veszéllyel járhatnak a szervezet méregtelenítése szempontjából: mindazok, akik munkájuk során festékekkel, gyomirtókkal, rovarirtókkal és egyéb veszélyes vegyszerekkel érintkeznek, nap mint nap elkerülhetetlenül fokozott terhelésnek teszik ki a májukat. A szervezet méreganyagokkal való telítődése szempontjából kifejezetten sok veszélyeztetett lehet például a fodrászok, vagy kozmetikusok között is. Akik ilyen területen tevékenykednek, fokozott figyelmet igényelnek a méregtelenítés és a máj működésének támogatása szempontjából. Az alkohol alapvetően háromféle májelváltozást hozhat létre: zsírlerakódást (zsírmáj), gyulladást (alkoholos hepatitis) és hegesedést (májzsugorodás, cirrózis). Ezek a súlyos betegségek fokozottan veszélyeztetik a nőket: ha naponta rendszeresen elfogyasztanak egy nagy pohár bort vagy sört, már májkárosodás alakulhat ki náluk. Férfiaknál hasonló mértékű károsodáshoz többet kell inni: napi két „feles” vagy másfél deciliter whisky elfogyasztása jár ugyanilyen következményekkel.

Mennyit ihat egy nő?

Mindez természetesen nem jelenti azt, hogy a nőknek teljesen le kell mondaniuk az italozásról, figyelni kell azonban a mértékre és a gyakoriságra. A biztonságos ivás felső határa nőknél napi 2 egység, férfiaknál 3 egység, ám ez sem fogyasztható el minden nap, heti minimum 2 alkoholmentes nap ajánlott.

Ebben az esetben is javasolt azonban a fokozott figyelem, amely hamarabb vezet a betegségek felismeréséhez. Az időben elkezdett kezelés májkárosodás esetén is nagyobb sikerrel járhat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +3 °C
Minimum: -1 °C

Az ország nagyobb részén borult, párás, ködös idő várható, de helyenként a keleti határvidéken szakadozottabb lehet a rétegfelhőzet, azonban napközben e fölé is egyre több magasszintű felhő érkezik. Szitálás, néhol még ónos szitálás előfordulhat. A déli, délkeleti szelet az Észak-Dunántúlon élénk, időnként akár erős lökések is kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0 és +5 fok között alakul, de ahol kicsit szakadozott lesz a felhőzet, ott ennél enyhébb lehet az idő.Késő este döntően -3, +2 fok valószínű. Az orvosmeteorológiai helyzetet illetően jó hír, hogy fronthatás továbbra sem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentősebb megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!

teszt
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?

A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!