A kevés D-vitamintól elbutulunk

Azon időseknél, akik nem jutnak elegendő D-vitaminhoz, megduplázódik a demencia, az Alzheimer-kór és egyéb memóriazavarok kialakulásának esélye - derítette ki egy új kutatás.

Egy nemrég, a című szaklapban megjelent tanulmány szerint az alacsony D-vitamin-szint (mely sajnos sok középkorú és idős emberre jellemző) jelentősen megnöveli a demencia kialakulásának esélyét.

A kutatásban 1658, 65 év feletti egyén vett részt, akik nem voltak demensek (az adatokat eredetileg egy másik felméréshez gyűjtötték össze). Az alanyoktól vérmintát vettek, és megvizsgálták a D-vitamin-szintjüket, majd átlagosan 5,6 évig követték őket. Ezalatt az idő alatt 171 embernél diagnosztizáltak demenciát, 102-nél pedig Alzheimer-kórt .

D-vitamin hiányában megduplázódik a demencia esélye

A kutatók úgy találták, hogy akiknek a szervezetében kevés volt a D-vitamin, 53, illetve 70 százalékkal nagyobb volt az esélye arra, hogy demencia, illetve Alzheimer-kór alakuljon ki nála. A súlyos D-vitamin-hiány pedig a betegség esélyének 125, illetve 120 százalékos növekedésével járt együtt. Az összefüggések akkor is megmaradtak, amikor olyan tényezőket is figyelembe vettek, mint a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás. David J. Llewellyn, a kutatás vezető szerzője szerint az eredmények azért meglepőek, mert "nem gondoltuk volna, hogy ennyire erős a D-vitamin hiányának a hatása".

"Mindenképpen további kutatásokra van szükség, hogy megállapítsuk, a D-vitamin pótlása hozzájárul-e a demencia megelőzéséhez vagy a demens betegek állapotának romlásához" - mondta Llewellyn. "Az eredményeink igen ígéretesek, és néhány embernek biztosan tudunk majd segíteni."

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
bélflórazavar
Ez az étel okozza a legnagyobb károkat a bélrendszerben
változókor tünetei
„Furcsa volt, hogy nőni kezdtek a melleim” – hírességek vallottak őszintén a menopauzáról
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: -1 °C

Általában erősen felhős, borult, helyenként párás idő várható több helyen - legkisebb eséllyel a nyugati és az északkeleti határvidéken - gyenge csapadékkal. Jellemzően eső valószínű, de néhol az Észak-Dunántúlon napközben is előfordulhat havas eső, a Dunántúli-középhegységben kisebb havazás. A késő délutáni óráktól kezdve a Dunántúlon és a középső területeken - egyre délebbre is - havas esőbe válhat a csapadék. Többnyire mérsékelt lesz a légmozgás, de a Zemplén térségében élénk marad az északkeleti szél. A legmagasabb nappali hőmérséklet 1 és 7 fok között valószínű. Időjárásunkat jelenleg egy sekély ciklon határozza meg, észak felől azonban egyre inkább hideg levegő áramlik a Kárpát-medencébe. Ebben az időjárás helyzet kettősfronti jellegű hatás érvényesülhet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik állatnak van három szíve? – Teszteld a tudásod! Az állatok világa lenyűgöző. Számos fajnak vannak olyan képességei, amit elsőre talán nem is néznénk ki belőlük. Kvízünk segítségével most különböző állatfajok érdekességeivel kapcsolatban ismerhetsz meg tényeket.
kvíz
A mogyoróvaj jót tesz a kutyáknak: igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod! A mogyoróvaj és a fokhagyma tényleg jótékonyan hat a kutyák egészségére? Igaz, hogy kis mennyiségű csokoládét bátran fogyaszthatnak az ebek? Teszteld tudásodat!