Legújabb cikkek

Az elmúlt időszak hősége után az előttünk álló hét enyhébb időjárást hoz a meteorológusok szerint. Ma többfelé kialakulhatnak zivatarok.

Az elmúlt napokban rekkenő hőség volt, amit sokan a vízparton, például a Balatonnál próbáltak átvészelni. Egy hidegfrontnak köszönhetően azonban a hét már jelentősen hűvösebb idővel indult.

A light termékek gyakran kerülnek a fogyókúrázók bevásárlókosarába, mivel úgy gondolják, ezek elősegíthetik a fogyást és az egészségmegőrzést. De vajon valóban bízhatunk ebben?

A vállalkozások 21 százaléka teljes mértékben törekszik arra, hogy újrahasznosítható alapanyagokból állítsa elő termékeit, míg 36 százalékuk esetenként, 43 százalékuk pedig egyáltalán nem foglalkozik ezzel – derült ki egy hazai kutatásból.

A tanévkezdésre való felkészülés része az iskolatáska kiválasztása is. De vajon milyet és milyen szempontok alapján érdemes választani? És mire kell odafigyelni a viselése közben? Mutatjuk a szakértő tanácsait.

Nem a mobilozástól lesz hiperaktív a gyerek, hanem fordítva, az izgő-mozgó gyerek többet fog mobilt használni – derült ki az ELTE Etológia Tanszéken működő Alfa Generáció Labor legújabb kutatásából.

A hagyományos dohánytermékek fogyasztása az utóbbi évtizedekben folyamatosan visszaszorulóban van, a piacon pedig egyre nagyobb teret nyernek a cigarettázás alternatíváiként szolgáló termékek. Jobb, ha valaki sima cigaretta helyett az e-cigit választja? Emellett segíthetik-e ezek a termékek a leszokást?

Tudományos módszerekkel is igazolták, hogy a természet közelsége milyen jó hatással van ránk: a fák és növények illatának hatására kipihentebbnek és boldogabbnak érezzük magunkat egy frissen publikált tanulmány szerint.

Azok az emberek, akiknek a munkájukért korábban alacsonyabb bért fizettek, idősebb korukra nagyobb arányban küzdenek memóriazavarokkal – állítja egy frissen publikált tanulmány.

A mozgásnak számos pozitív egészségügyi hatása ismert. Segít a testsúlykontrollban, támogatja a szív és a tüdő normális működését, de a csontoknak, izmoknak, ízületeknek is jót tesz. Mindemellett akkor is érdemes fizikailag aktívnak lenni, ha egészséges vércukorértékeket szeretnénk.

Nyáron kevesebbet, csupán napi 1-3 órát tévéznek az emberek itthon – derült ki a Direct One friss felméréséből. A legnépszerűbb műsortípusok ilyenkor a sorozatok és filmek, ezeket követik a természetfilmek és a dokumentumfilmek.

Feszültségektől terhes világunkban az, hogy valaki elsajátít és rendszeresen gyakorol egy relaxációs technikát, kis túlzással annyira alapvető, mint hogy tud írni és olvasni. Az autogén tréning például – jó értelemben vett összetettsége miatt – remek választás lehet. Pszichológussal beszéltük át a módszerrel kapcsolatos tudnivalókat.

Egyes dolgok csak javulnak az idő elteltével. Bármennyire is legyen ez igaz, harminc felett már nem biztos, hogy ugyanolyan pozitúrákra vagyunk képesek, mint amikor tinédzserek voltunk. A kérdés az, milyen pózokat engedhetünk meg magunknak az idő előrehaladtával?

Gyakran pont azokkal kapcsolatban hagy cserben az éleslátásunk, akik a legközelebb állnak hozzánk. Pszichiáter mondja el, honnan tudhatjuk, hogy valami nincs rendben a párunkkal - a figyelmeztető jeleket pedig nem érdemes félvállról venni.

A szavak bármilyen kapcsolatot akár percek alatt tönkretehetnek. Az évek óta tartó kapcsolatot is el lehet rontani azzal, ha a nő olyan dolgot mond, amivel összetöri a férfi szívét. Íme, 9 kerülendő mondat!

Egy korábbi brit felmérés szerint a férfiak átlagosan két hétig, míg a nők 17 napig viselik ugyanazt a hálóruhájukat, mielőtt kimosnák azt. A szakemberek szerint jóval gyakrabban cserélni kellene, mert a túl sokáig viselt ruha miatt könnyen megbetegedhetünk.

Vajon mi miatt lehet, hogy valaki hiába figyel arra, hogyan táplálkozik, és hiába mozog rendszeresen, mégis szinte észrevétlenül felkúszik rá néhány nem kívánatos plusz kiló? Mutatjuk.

Hétfőn nem érkezik front. A fülledtség idején nehézlégzés, rosszullét jelentkezhet, többen fejfájást tapasztalhatnak.

Minden, amit a pajzsmirigyről és annak megbetegedéséről, a tünetekről és kezelési lehetőségekről tudni érdemes, dióhéjban.

Attól, hogy valamit lehúzunk a vécén, még nem válik köddé, sőt.

Hazaérve már az ajtóban érdemes levenni a cipőnket, így ugyanis rengeteg szennyeződést és kórokozót tarthatunk távol a lakásunktól.

Emésztésünk sokat elárul az egészségi állapotunkról, ennek megfelelően a székletürítés során jelentkező elváltozásokra, furcsaságokra is érdemes odafigyelni, mert olykor komolyabb betegségek is ezúton adhatnak jelet magukról.