Család Terápia a delfinek segítségével A delfinekben van valami varázslatos. A delfin, szemben a kutyával, macskával, melyeket sok generáció óta háziasítottak, még mindig vadon élő állat, és az bennük a különösen érdekes, hogy maguk keresik, kezdeményezik a kapcsolatot az emberekkel. Csanádi Gabriella
Bőrgyógyászat Szervezetünk albérlői Az emberi szervezetben számos "élősdi" található: baktériumok, vírusok, gombák szép számmal kimutathatók az egészséges emberek szervezetében is. Kiss Éva
Érzékszervek Cikázó fény, homály A retina, más néven az ideghártya a szem legbelső burka. A szem lelkének is szokták nevezni, mert itt helyezkednek el azok az érzékelő sejtek, amelyek a látásinformációt az agyi látóközpont felé továbbítják. Dr. Szamosi Anna
Egészség és gasztronómia Kávébarna energiaital A kávénak minden évszak aktualitást adhat. A reklámfilmek télen kedvenc melengető italként akarják belopni a kávét mindennapjainkba. Máriáss Márta
Mentális zavarok Tiszta nyereség - a leszokás előnyei (x) Már sokan leszoktak, de még mindig 3,5 millióan költik fizetésük tetemes részét dohányárura hazánkban. Ha bevallják, ha nem, a dohányzók többsége szeretne leszokni. Vajon hány embernek sikerül, és miért pont nekik? Mit tehetnek a többiek? Máriáss Márta
Mozgásszervi betegségek Néhány szó a gyógytestnevelésről Mi is az a gyógytestnevelés? Legtöbben nagyon keveset tudunk róla egészen addig, amíg gyermekünkön felfedezve valamilyen tartási rendellenességet eljutunk egy ortopéd szakorvoshoz... HáziPatika
Mentális zavarok Káros hatások (x) A nikotin gyengéden élénkítő és nyugtató hatásával lopja be magát a gyanútlan ember mindennapjaiba. Legsúlyosabb mellékhatása, hogy testi függőségben tart. Sajnos a dohányzás a nikotin mellett számos egyéb káros anyagot csempész be a szervezetbe. Máriáss Márta
Mentális zavarok Le tudja tenni! (x) Valószínűleg egy ideje már Ön is készül abbahagyni a dohányzást, hiszen tisztában van vele, milyen fontos lenne ez az Ön és családja egészsége érdekében. Talán egy-két kisebb lépést már meg is tett a cél érdekében; apránként csökkenti adagját... Kiss Éva
Mozgásszervi betegségek Ízületi és gerincfájdalmak Amíg minden működik, nem figyelünk arra, hogyan, mivel mozgunk. Míg egy nap fájdalmassá, darabossá válnak a mindennapos mozdulatok. Ekkor merül fel a kérdés, hogy honnan is jön a fájdalom, mi okozhatja. Kiss Éva
Mozgásszervi betegségek Ízületeink Csontjaink egymáshoz képesti elmozdulását vagy éppen stabilitását különböző összeköttetések biztosítják. A legmozgékonyabb és talán legismertebb forma, amikor a csontok ízületek segítségével kapcsolódnak egymáshoz. Érdemes megismerni a többit is. Máriáss Márta
Mozgásszervi betegségek A gerinc felépítése Mi sem mutatja jobban, mennyire lényeges része a gerinc a csontváznak, hogy erről kapta nevét a gerincesek törzse, melybe az emlősök, így az ember is tartozik. Gerinc és gerinc között azért- helyzetétől és feladatától függően - nagy különbségek vannak. Máriáss Márta
Relax A tévé előtt... A televízió lehetne pozitív, értékteremtő, ízlésformáló lehetőség, jó eszköze a személyiségfejlődésnek. Sajnos mégsem az. Hogy miért? Piczkó Katalin
Mozgásszervi betegségek A csontok és az izmok rendszere Bizonyára mindenki gyönyörködött már a sportolók kidolgozott mozdulataiban, izmaik játékában. Saját mozgásunkat nem látjuk ugyan annyira szépnek, de mozgásszerv-rendszerünk felépítése és működése ugyanolyan: tökéletes és rafinált. Máriáss Márta
Egészség és gasztronómia Tejút - az egészséghez A tej a leggazdagabb kalcium- és kitűnő D-vitamin forrás. Emellett frissítő ital, ami fontos ásványi anyagokat tartalmaz és rengeteg erőt ad. HáziPatika
Egészségügy Az EMI, az idő- és pénzszaporító Az EMI ezúttal nem a pesties fogalmazás miatt kap névelőt. A betegekért van, de nem egy kedves nővér, hanem védjegy, az Egészségügy Minőségének rövidítése. Máriáss Márta
Mentális zavarok Bipoláris betegség Az emberek kezdenek tudni róla, de hajlamosak romantikus színben feltüntetni a hangulati zavarokat, szélsőséges érzelmi hullámzásokat, mint a nagy művészek életének szinte kötelező tartozékát. Máriáss Márta
Gyógynövények Mindennapi "csodaszerek" Az egészség megőrzésében, kisebb betegségek kezelésében, megelőzésében hazánkban és szerte a világon fontos szerepet kapnak a "természet patikájából" származó szerek. Abádiné dr. Erdei Ildikó
Bőrgyógyászat Örök ékszer A tetováltság divatja már évek óta tombol a fiatalok körében. A nyolcvanas évek végén még a "huligánság" egyértelmű jelének tartották a bőrbe karcolt mintákat, ma már minden negyedik 18 és 30 év közötti férfi és nő visel valamilyen rajzot a testén. -práger-
Mozgás Fizikai teljesítményünk megőrzése A nagyvárosi modern életvitel olyan negatív tényezőkkel is együtt jár, mint a környezetszennyezés, az egészségtelen táplálkozás, a pihenésre szánt idő hiánya és a megnövekedett fizikai és szellemi stressz. Kiss Éva
Légzőszervi megbetegedések A sport és az asztma Asztmás vagyok, sportolhatok-e így? Erre a kérdésre néhány évtizeddel ezelőtt még szigorú nemmel válaszoltak az orvosok. Azóta e vélemény megváltozott, melyet az a tény is bizonyít, hogy az olimpiai játékokon szereplő élsportolók közel tizede asztmás. Dr. Boros Szilvia
Veszélyben Sürgős esetek A sürgős ellátást igénylő esetekre az jellemző, hogy általában hirtelen keletkeznek, és a beteg állapota - beavatkozás hiányában - folyamatosan romlik. Dr. Kökény Zoltán
Férfi problémák Férfi módra A női fogamzásgátlás módszereiről sokszor és sokat lehet hallani, olvasni. Mindez a férfiak esetében használatos fogamzásgátló eljárásokról nem mondható el, bár az utóbbi időben az andrológia intenzíven kezdett foglalkozni a témával. Dr. Török Alexander
Relax Az agresszió (2) Számos pszichiátriai betegségben (például skizofrénia, mániás depressziós betegség) jelen van az indulati labilitás, ez sok esetben az alapbetegség gyógyításával felszámolható. Kiss Éva