Legújabb cikkek
Mikor van szükségünk antibiotikumra?
A téli időszakban, ha megfáztunk, betegnek érezzük magunkat, könnyen nyúlunk a jól ismert antibiotikumokhoz. Azonban ezeket a gyógyszereket szedjük a legtöbbször rosszul: sokszor feleslegesek és a szedésükkel többet árthatunk, mint amennyit használnak.
Télen ezért magasabb a vérnyomás
Azt már régóta tudják az orvosok, hogy télen magasabb vérnyomásértékeket mérnek mindenkinél. Ennek azonban sokáig nem tulajdonítottak különösebb jelentőséget, mígnem kiderült, hogy a hideg különösen rosszul hat a szívhalálozási statisztikákra. Mára kiderült az is, hogy miért.
Készítsünk bőrradírt, arcpakolást otthon
A kozmetikai szalonokban különleges és természetesen nagyszerű hatású kezeléseket próbálhatunk ki, ám ezeknek gyakran rendkívül magas az ára. Szerencsére otthon mi magunk is keverhetünk arcpakolásokat, bőrradírokat - elég csak a kamrában, konyhában körbenézni.
Aki kórházba kerül, 8 napig ott marad
Közel nyolc napot tölt átlagosan a kórházban az, akinek fekvőbeteg-ellátásra van szüksége Magyarországon. A legrövidebb ápolási idő a szülészeti és fül-orr-gégészeti osztályokra jellemző, a krónikus betegeket azonban jóval tovább tartják az intézmény falai között.
A dohányzás ekkora veszteséget okoz
A dohányzás évi 1000 milliárd dollár kárt okoz a világgazdaságnak az egészségügyi többletköltségek és a kieső munka által, miközben a dohányáruk megadóztatásából származó bevételek mindössze 269 milliárd dollárt tettek ki 2013-2014-ben - közölte együttes jelentésében az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az amerikai Nemzeti Rák Intézet (NCI).
Új őrület: ne együnk kettő után?
Aki fogyni szeretne, annak tanácsos minden étkezését reggel 8 és délután 2 óra közé tennie - állítják a legújabb kutatások. Furcsamód kevésbé leszünk éhesek estére, ha korábban abbahagyjuk az étkezést, és ezzel az éjszakai zsírégetés mértékét is fokozhatjuk.
Így lesz egészséges a ropogtatnivaló
Nem feltétlenül kell lemondanunk a kedvenc fogásainkról, ha az az újévi fogadalmunk, hogy idén egészségesebben étkezünk, esetleg le is adunk pár kilót. A legjobb, ha kipróbálunk néhány egyszerűbb módosítást az étrendünkben, amivel máris rengeteg kalóriát spórolhatunk.