Legújabb cikkek
Így betegíthet meg a munka
A munkavégzéssel kapcsolatos egészségügyi kockázatokról a legtöbb embernek a munkahelyi balesetek, illetve a potenciálisan veszélyes munkakörnyezet jut eszébe. Pedig nem feltétlenül kell ahhoz extrém foglalkozás vagy munkahelyszín, hogy a foglalkozásunk egészségkárosító hatású legyen.
A stressz 10 jele
Egy kutatás szerint a sok stressz akár öt és fél évvel is megrövidítheti az életünket, és egy átlagos felnőtt naponta legalább 11 percet idegeskedéssel tölt. A stressznek természetesen jelei is vannak - minél többet tapasztalunk magunkon, annál fontosabb, hogy valamilyen relaxáló vagy meditatív tevékenység után nézzünk, ami képes kikapcsolni és megnyugtatni.
Miért nélkülözhetetlen számunkra a vas?
Fáradékonyság, alvászavar, gyakori fejfájás, ingerlékenység, sápadtság, hajhullás és törékeny körmök - a vashiány számos tünettel jelentkezhet, így nem mindig egyszerű felismerni a bajt. Hiánya bármely életkorban gondot okozhat, de a legveszélyeztetettebbek a termékeny korú nők. Igaz, a férfiak sem dőlhetnek hátra.
A fogyást ezek akadályozhatják meg
A túlsúly igen komoly népegészségügyi probléma, amely számtalan betegség kialakulására hajlamosít. Sajnos azonban a legtöbben belenyugszanak a helyzetükbe, és egy-egy sikertelen diéta után elkönyvelik, hogy nem képesek változtatni. Nézzük, mik akadályozhatják meg azt, hogy lefogyjunk, és mit kell tennünk ilyenkor.
Kiderült, miért vasárnap történik a legtöbb családirtás
Egy 2013-as, 32 év családirtásait elemző tanulmány azt állapította meg, hogy a legtöbb ilyen eset nyár végére, illetve jellemzően vasárnapi napra esik. Ebbe a mintázatba sajnos egy pár napos hazai tragédia is kísértetiesen beleillik.
Koronavírus: nem terveznek lezárásokat itthon
A fertőzöttek számában ugyan ugrásszerű növekedés következhet be a koronavírus-járvány negyedik hulláma során, a várakozások szerint a kórházi ellátásra szorulók és az elhunytak száma nem követi majd ugyanezt a dinamikus tendenciát. A védőoltás és a védettség igazolvány azonban igen fontos szerepet kaphat az elkövetkezendő időszakban - derült ki a szerdai kormányinfón.