Legújabb cikkek
Borderline személyiségzavar: ilyen az élet egy érintettel
Ma már egyre többet lehet olvasni és hallani arról, min mennek keresztül a borderline személyiségzavarban szenvedők. Az érintettekhez közel álló személyekről ugyanakkor viszonylag kevesebb szó esik. Mit élnek át a családtagok, barátok, társak egy borderline-os mellett? Hogyan segíthetik őt, mivel árthatnak neki, és mit tehetnek saját magukért - azért, hogy minél jobban viseljék ezt a helyzetet? Pszichológussal beszélgettünk.
Lépésről lépésre: így ápoljuk az atópiás bőrt
Atópiás dermatitisz esetén a bőrápolás kulcsfontosságú része a bőr hidratáltságának megőrzése. Mindemellett az érintetteknek azt is célszerű tudniuk, milyen környezeti tényezők és kozmetikum-összetevők okozhatják a tünetek fellángolását, így ugyanis könnyebb elkerülni a veszélyes elemeket.
Stressz ellen: ezek a módszerek segítenek
A stressz a mindennapi élet velejárója (az élet sója), ami mindenki életében jelen van kisebb vagy nagyobb mértékben. Ha azonban túl sokat stresszelünk és hosszú távon sem vagyunk képtelenek megnyugodni, annak komoly egészségügyi kockázatai vannak, így érdemes több dolgot is kipróbálni, amikkel kiereszthetjük a gőzt és lazíthatunk.
Rusvai: "az omikron variáns hasznos is lehet"
Amennyiben a fertőzőképessége magasabb, mint a korábbi változatok esetében, de a megbetegítő képessége elmarad azokétól, úgy az új koronavírus omikron variánsa elősegítheti a népesség széles körű immunizálását - véli Rusvai Miklós víruskutató.
Jelek, amelyek kiégésre utalnak
Úgy érzi, képtelen rávenni magát munkahelyi teendői elvégzésére? Esetleg egy kollégáján tapasztalja, hogy egy ideje cinikusabb és mogorvább a korábban megszokottnál? Előfordulhat, hogy ezek a kiégés jelei, amelyet immár hivatalosan is betegségnek tekinthetünk.
Új eszközzel vették fel a harcot a koronavírussal Pécsen
A koronavírus fehérjéinek károsítása nélkül sikeresen szüntették meg a kórokozó vuhani és delta variánsának fertőzőképességét pécsi kutatók saját fejlesztésű eszközük segítségével. Ezzel szélesebb körben válik kutathatóvá a megbetegedés kórokozója - írja közleményében a Pécsi Tudományegyetem (PTE).
Így lesz az év legszebb időszaka a december
A karácsony előtti időszak az év legszebb időszaka - legalábbis elviekben. Ehelyett viszont sokan a legstresszesebb hónapként élik meg a decembert. Hiszen ott a főzés, a takarítás, a karácsonyi partik, az ajándékvásárlás, a csomagolás, a vendégfogadás, és mintha a teendők sosem érnének véget - a pihenésre és az örömködésre szinte nem is jut idő. Mit tehetünk, hogy ez idén másképp legyen?