Legújabb cikkek

Egy nap alatt 1 396 534 fertőzöttet és 7 386 halálos áldozatot regisztráltak világszerte a koronavírus-járvánnyal összefüggésben.

Csütörtökön újabb kettősfront okoz borongós, nyirkos, csapadékos időt, nem pihenhet tehát a szervezetünk.

Teljesen természetes, hogy bizonyos élethelyzeteket nem tudunk egyedül megoldani, sőt, olykor szeretteink, barátaink támogatásával sem. Ha nem szeretnénk, hogy az egészségünk menjen rá arra, hogy kilátástalanul próbálkozunk, érdemes szakembertől segítséget kérnünk.

Egy háziállat elvesztése csaknem olyan fájdalmat jelenthet sokak számára, mintha egy közeli hozzátartozójától kellene örök búcsút vennie. Az állatok halála miatt érzett gyászt a szakértők szerint sokkal komolyabban kellene venni.

Az ételallergia az immunrendszer kóros válasza egyes alapanyagokra, míg az intolerancia tüneteit az emésztőrendszer okozza. A szakember szerint tisztázni kell a két fogalmat, mert a köztudatban még igen sok a félreértés ezek körül.

A tejzsírfogyasztás csökkentheti a szívbetegségek kialakulásának kockázatát - derült ki egy svéd kutatásból. De a pontos összefüggések feltárásához további vizsgálatokra lesz szükség.

Azok az emberek, akik feketén, tej és cukor nélkül isszák a kávét, általában az étcsokoládét is jobban szeretik. Egy friss kutatás szerint genetikai okok húzódhatnak emögött.

A szorgos kis méhek nemcsak mézzel ajándékoznak meg minket, hanem a méhpempő is kincset ér. Ez a természetes táplálékkiegészítő ugyanis számos területen hozzájárulhat szervezetünk egészséges működéséhez. Az alábbiakban a legfontosabb, tudományosan is igazolt jótékony hatásait gyűjtöttük össze.

Száraz levegő, nátha, megfázás, túl sok hangos beszéd - ezek mind olyan dolgok, amelyek torokfájást okozhatnak. Ilyenkor nem kell feltétlenül a gyógyszertárba rohannunk szirupért, gyógyszerért vagy fertőtlenítő cukorkáért, mert van néhány megoldás, amit sokkal egyszerűbben, otthon is kipróbálhatunk.

A hagymafélék a hazai gasztrokultúra szerves részét képezik már évszázadok óta, és nagyon sok hagyományos magyar étel fontos alapanyagaként szolgálnak. Ráadásul nagyon egészségesek is.

Vannak kerülendő ételek és italok? Esetleg olyanok, amelyek mérsékelhetik a tüneteket? Mire figyeljen, aki refluxos? Íme, a válaszok!

Talán többeknek feltűnt már, hogy a téli időszakban még akkor is több a pattanásuk, ha egyébként nem hajlamosak az aknéra. Vajon mi lehet ennek az oka?

A hangzatos ajánlásokat leszámítva a probiotikumok nem csodaszerek, de az egészséges étrendhez hozzáadva hatékonyan segíthetik megőrizni a bélrendszer egészségét.

Számos oka lehet annak, ha a szív túl gyorsan, túl lassan, egyenetlenül dolgozik, vagy a pulzushullámok nem szabályos időközben követik egymást.

Megfelelő életmóddal és mozgással idősebb korban is ugyanúgy elkerülhető a túlsúly, mint fiatalon.

Tovább terjed a vírus a világban.

Szerdán egy újabb kettősfront fejti ki hatását térségünkben, amely többféle tünetet is okozhat az egyéni érzékenység függvényében. Közben enyhülés kezdődik.

Magyarországon is terjed az omikron variáns.

Lehangoltság, visszahúzódó viselkedés, gyakori sírás, koncentrációs nehézségek, evészavar, inszomnia - a felsorolt tünetek a gyász természetes velejárói lehetnek, de utalhatnak depresszióra is.

A komoly sportolók és akik egy nagyobb táv teljesítésére készülnek, a téli hónapokban sem hagyják el a futóedzéseket. Mutatjuk, hogyan lehet biztonságosan edzeni télen.

Sokan belenyugszanak abba, ha fáj vagy görcsöl a vádlijuk, mert úgy gondolják, ez a korral jár. A szakorvosok szerint azonban ez nagy hiba, a panasz ugyanis komoly rendellenességet is jelezhet.

A gyakori vizelési inger talán elsőre nem hangzik komoly problémának, pedig elég kellemetlen tud lenni: akadályozza a nyugodt az éjszakai pihenést, hátráltat a napi teendők elvégzésében, nehezíti az utazást és zavarja a koncentrációt. De vajon mi válthatja ki a panaszt?