Magas vérnyomást okoznak, mégis sokan elkövetik ezeket a hétköznapi hibákat

A magas vérnyomás okai között a stressz mellett számos más tényező is meghúzódhat. Néhány ezek közül talán meglepő lehet, pedig a mindennapjaink része.

Ha magasabb értéket mérünk a vérnyomásmérőn, könnyű rögtön a stresszre fogni. A vérnyomás alakulását azonban számos más tényező is befolyásolhatja, ráadásul ezek közül több teljesen hétköznapi dolog. Az étrendünk, az életmódunk, bizonyos gyógyszerek, de még az alvásunk minősége is szerepet játszhat abban, hogy mit mutat a mérő. A magas vérnyomás okaira az Amerikai Szívgyógyászati Társaság hívta fel a figyelmet

A magas vérnyomás okai – GALÉRIA 

Nézzük, mi minden állhat a magasabb vérnyomásértékek hátterében. Kattints a galériára!

Kapcsolódó cikk

Meglepő dolgok, amelyek szívbetegséghez vezetnek
szívprobléma
Meglepő dolgok, amelyek szívbetegséghez vezetnek

Nem mindig egyetlen ok áll a háttérben

A vérnyomás természetesen nem minden mérésnél ugyanannyi, és egyetlen magasabb értékből önmagában nem lehet következtetni magasvérnyomás-betegségre. Ha azonban rendszeresen a megszokottnál magasabb értékeket mérünk, érdemes ezt orvossal is megbeszélni. A tartósan magas vérnyomás ugyanis növeli többek között a szívbetegségek és a stroke kockázatát.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Naponta ennyi szilvát szabad csak enni – Most van a szezonja, sokan túllépik a limitet
7 ráktünet, amely felett sokan átsiklanak az onkológusok szerint
koleszterin
Magas a koleszterinszinted? Íme a kardiológus tippjei
magnézium
„Mi történik, ha nem szedem tovább a magnéziumot?” – Íme a leggyakoribb változások
vérnyomás
Ez a két ásványi anyag rendbe hozza a vérnyomást – Naponta ennyit kell bevinni
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +29 °C
Minimum: +11 °C

Napos időre számíthatunk időszakosan fátyol-, délutántól helyenként északon gomolyfelhőkkel is, de csapadék ott sem várható. A déliesre forduló szelet főként az Északnyugat-, Nyugat-Dunántúlon kísérhetik élénk lökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 25 és 32 fok között alakul, a magasabb értékeket nyugaton, délnyugaton mérhetjük.Késő estére nagyrészt 13 és 23 fok közé hűl le a levegő. Hétfőn nem érvényesül fronthatás, a frontérzékenyek szervezetét így nem éri extra megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Puli vagy komondor: felismered képről a kutyafajtákat? – Teszteld a tudásod! Mennyire vagy jártas a kutyafajták terén? Felismernéd a leghíresebb fajtákat fotóról? Kvízünkből most kiderül!
kvíz
Kvíz: felismered képről a szeptemberi szezonális gyümölcsöket? – Ezen a teszten sokan elbuknak Meg tudod különböztetni egymástól a körtét és az almát, ha csak egy kis részletüket látod? Tedd próbára magadat gyümölcsfelismerő játékunkkal!