Tilos mozognia, de maratont fut

Hadat üzent a Bechterew-betegségnek Bíró Sándor - a férfi hosszú évek óta küzdött betegségével, a terápiának köszönhetően azonban nem kellett lemondania a testmozgásról. Nem is tette, a világ minden kontinensén lefutotta már a maratoni távot.

"Képzeljetek el egy embert, akinek meg van tiltva mindenféle testmozgás, aztán amikor szinte tünetmentessé válik, rábólint egy őrült ötletre és végül nagyobb részben egyedül végigcsinál hét maratont" - írja Bíró Sándor. A férfi évtizedek óta küzd a gerinc mozgását lassan ellehetetlenítő, és komoly fájdalmakkal járó Bechterew-kórral , a kezelésnek köszönhetően azonban fittebb, mint valaha. A világ minden kontinensén teljesítette a maratoni távot.

Futással a Bechterew ellen

A Bechterew-kór idült, fokozatosan előrehaladó gyulladásos ízületi betegség, amely elsősorban a csigolyák közötti, továbbá a keresztcsont-csípőcsont ízületeket sújtja. Jellemzője az ízületek és a szalagok elmeszesedése, aminek következményeként a gerinc botmerevvé válik. 100 ezer emberből mintegy 130-at érint, férfiaknál 7-szer gyakoribb. A korán felismert gerincízületi gyulladások nem mind fejlődnek ki jellegzetes Bechterew-betegséggé, a korszerű, hatásos terápia is jelentősen fékezi a betegség előrehaladását.

Lehagyom magam! címmel őszinte hangvételű blogot indított a sportoló, amelyben futásairól, és betegségéről is rendszeresen beszámolt. Gondolatait az alábbi oldalon tette közzé!

Egy ilyen terápiának köszönheti Bíró Sándor is, hogy megőrizhette egészségét, és nem kellett lemondania a testmozgás öröméről. Tizenkilenc éves korától kezdve állandó panaszok gyötörték nyaki és mellkasi tájékon, egy tüsszentés is kínkeserves fájdalommal járt, néha pedig egyszerre küzdött kötő-, szaru- és szivárványhártya gyulladással. Az első tünetektől számítva durván tíz év telt el addig, míg azonosították nála a Bechterew-kórt, szerencsére még így is időben ahhoz, hogy a kezelés hatékonynak bizonyuljon. Aktív életmódra váltott annak érdekében, hogy saját egészségét is megőrizze, és felhívja a betegségre a nagyvilág figyelmét. Az elmúlt néhány évben világjáró útra indult, és immáron mind a hét kontinensen lefutotta a maratoni távot - még az egészséges élsportolókat is komoly kihívás elé állító Antarktiszon is teljesítette a kihívást.

Fokvárosban is teljesítette a távot a férfi
Fokvárosban is teljesítette a távot a férfi (fotó: lehagyommagam.blog.hu/)

"Nem vágyom rá, hogy még gyorsabban fussak le egy maratont. Ezt a dolgot kimaxoltam. De kell egy cél, mert bár most úgy érzem, sikerült lehagynom magam, ha sokat lazsálok, ez könnyen változhat. Addig is, legyen ez az egész kaland egy biztató üzenet minden sorstársamnak" - írja blogjában a sportoló.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szellentés
Miért szellentünk? 7 gyakori ok a fokozott gázképződés mögött
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -2 °C

A Dunántúlon javulnak a látási viszonyok, emellett elsősorban az ország déli felén nagyobb területen is szakadozottabbá válhat a felhőzet, amely délutántól ismét vastagodni kezd. Másutt jobbára erősen felhős vagy borult marad az ég. Az eső megszűnik északkeleten, ezt követően átmeneti szünet várható, majd késő délután délnyugat felől ismét egyre többfelé elered. Az esti órákban az északnyugati, nyugati határvidéken gyenge ónos eső sem kizárt. A Dél-Alföldön időnként megélénkül a délkeleti, keleti szél, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0, +6 fok között alakul, de a naposabb tájakon néhány fokkal melegebb is lehet.Késő este -3, +5 fok valószínű. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.
D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod! A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.