Tilos mozognia, de maratont fut

Hadat üzent a Bechterew-betegségnek Bíró Sándor - a férfi hosszú évek óta küzdött betegségével, a terápiának köszönhetően azonban nem kellett lemondania a testmozgásról. Nem is tette, a világ minden kontinensén lefutotta már a maratoni távot.

"Képzeljetek el egy embert, akinek meg van tiltva mindenféle testmozgás, aztán amikor szinte tünetmentessé válik, rábólint egy őrült ötletre és végül nagyobb részben egyedül végigcsinál hét maratont" - írja Bíró Sándor. A férfi évtizedek óta küzd a gerinc mozgását lassan ellehetetlenítő, és komoly fájdalmakkal járó Bechterew-kórral , a kezelésnek köszönhetően azonban fittebb, mint valaha. A világ minden kontinensén teljesítette a maratoni távot.

Futással a Bechterew ellen

A Bechterew-kór idült, fokozatosan előrehaladó gyulladásos ízületi betegség, amely elsősorban a csigolyák közötti, továbbá a keresztcsont-csípőcsont ízületeket sújtja. Jellemzője az ízületek és a szalagok elmeszesedése, aminek következményeként a gerinc botmerevvé válik. 100 ezer emberből mintegy 130-at érint, férfiaknál 7-szer gyakoribb. A korán felismert gerincízületi gyulladások nem mind fejlődnek ki jellegzetes Bechterew-betegséggé, a korszerű, hatásos terápia is jelentősen fékezi a betegség előrehaladását.

Lehagyom magam! címmel őszinte hangvételű blogot indított a sportoló, amelyben futásairól, és betegségéről is rendszeresen beszámolt. Gondolatait az alábbi oldalon tette közzé!

Egy ilyen terápiának köszönheti Bíró Sándor is, hogy megőrizhette egészségét, és nem kellett lemondania a testmozgás öröméről. Tizenkilenc éves korától kezdve állandó panaszok gyötörték nyaki és mellkasi tájékon, egy tüsszentés is kínkeserves fájdalommal járt, néha pedig egyszerre küzdött kötő-, szaru- és szivárványhártya gyulladással. Az első tünetektől számítva durván tíz év telt el addig, míg azonosították nála a Bechterew-kórt, szerencsére még így is időben ahhoz, hogy a kezelés hatékonynak bizonyuljon. Aktív életmódra váltott annak érdekében, hogy saját egészségét is megőrizze, és felhívja a betegségre a nagyvilág figyelmét. Az elmúlt néhány évben világjáró útra indult, és immáron mind a hét kontinensen lefutotta a maratoni távot - még az egészséges élsportolókat is komoly kihívás elé állító Antarktiszon is teljesítette a kihívást.

Fokvárosban is teljesítette a távot a férfi
Fokvárosban is teljesítette a távot a férfi (fotó: lehagyommagam.blog.hu/)

"Nem vágyom rá, hogy még gyorsabban fussak le egy maratont. Ezt a dolgot kimaxoltam. De kell egy cél, mert bár most úgy érzem, sikerült lehagynom magam, ha sokat lazsálok, ez könnyen változhat. Addig is, legyen ez az egész kaland egy biztató üzenet minden sorstársamnak" - írja blogjában a sportoló.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
Így fokozhatod a magnézium alvásjavító hatását: mutatjuk, mivel érdemes kombinálni
omega-3
Sokan szednek omega-3-at, de kevesen tudják: ezekkel a tápanyagokkal együtt még hatékonyabb lehet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: -3 °C

Nagyrészt derült idő várható, de a nyugati határ közelében előfordulhatnak felhősebb körzetek is. Foltokban pára, köd képződhet. Csapadék nem lesz. A Dunántúlon helyenként az éjszaka második felében élénkülhet meg olykor a keleti, északkeleti szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire -5 és +1 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken ennél néhány fokkal hidegebb, míg a magasabban fekvő helyeken, illetve a nagyvárosok belsejében kissé enyhébb lehet a reggel. Anticiklon határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!