A hőség úgy hat a sofőrökre, mintha ittasan vezetnének – így előzd meg a bajt

A hőség okozta dehidratáltság rövid idő alatt leronthatja a sofőr vezetési képességét, csökkentheti a figyelmét, így komoly veszélyhelyzetet teremthet.

Nagy forróságban vezetni majdnem pontosan olyan, mint ittasan vezetni. A felforrósodott autóban ugyanis drasztikusan romlik vezetési képesség – hívja fel a figyelmet egy szakmai portál.

Hőségben legyezi magát egy nő a vezetőülésben.
Már az enyhe kiszáradás is rontja a vezetési képességeket. Fotó: Getty Images

A kiszáradás az ittassághoz hasonlóan csökkenti a figyelmet, rontja az ítélőképességet, ezek hatására pedig nő a reakcióidő, és pontatlanabbá válik a nagy odafigyelést igénylő manőverek végrehajtása. A forróság hatására ugyanis a szervezet mindinkább a testhőmérséklet szabályozására összpontosít, nem pedig a vezetési képességekre. Számos kutatás megállapította, hogy már az enyhe kiszáradás is rontja a reakcióidőt, az ítélőképességet, a reflexeket, de sávelhagyás vagy gyorshajtás is gyakrabban fordul elő ilyen állapotban.

A portál javaslata szerint autózás közben a sofőrnek (de nemcsak neki) ajánlott fél óránként 2–2,5 deci tiszta vizet vagy enyhén hűtött koffein- és cukormentes italt fogyasztania.

Így használd a klímát a kocsiban

  • A klíma mindig legyen szakszerűen karbantartott és tiszta!
  • A légkondit sose állítsd maximumra! Az ideális a 8-15 fokos eltérés a külső hőmérséklethez képest. Így útközben nem szedsz össze egy tüdőgyulladást, kiszálláskor pedig megúszod a hősokkot.
  • Indulás előtt szellőztesd át az autót!


ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

fogyást segítő gyógyszer
Új fogyasztó gyógyszer jön: a vércukorszintet is hatékonyabban csökkenti
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
máj
Meddig képes meggyógyítani magát a máj? – A szervezet legnagyobb túlélője
koleszterinszint csökkentése
5 gyógyszermentes tipp magas koleszterinre – Egyszerűen lépésekkel is csökkenhetnek az értékek
máriatövis
Mire jó a máriatövis? – Jó hatással lehet a májra, de vannak veszélyei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +8 °C
Minimum: +1 °C

Alapvetően sok felhőre, az északkeleti negyedben tartósan borult időre van kilátás, ugyanakkor elsősorban az ország középső, északnyugat-délkeleti tengelye mentén nagyobb szakadozások valószínűek, ezeken a tájakon akár hosszabb időre is kisüthet a nap. Kisebb csapadék továbbra is a nyugati, délnyugati tájakon, valamint az északkeleti országrészben fordulhat elő - az eső, zápor mellett este, késő este az északkeleti határ közelében, illetve a hegyekben néhol nem kizárt havas eső, hóesés. A Zemplén környezetében délutántól időnként megélénkülhet az északias irányú szél, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt lesz a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 7 és 12 fok között várható, de északkeleten néhol kissé hidegebb is lehet. Egy tartósan ciklonális, alacsony nyomású helyzet áll fenn, amelyhez gyenge, elnyújtott fronthatás társul.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!
kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!