Nagy forróságban vezetni majdnem pontosan olyan, mint ittasan vezetni. A felforrósodott autóban ugyanis drasztikusan romlik vezetési képesség – hívja fel a figyelmet egy szakmai portál.
A kiszáradás az ittassághoz hasonlóan csökkenti a figyelmet, rontja az ítélőképességet, ezek hatására pedig nő a reakcióidő, és pontatlanabbá válik a nagy odafigyelést igénylő manőverek végrehajtása. A forróság hatására ugyanis a szervezet mindinkább a testhőmérséklet szabályozására összpontosít, nem pedig a vezetési képességekre. Számos kutatás megállapította, hogy már az enyhe kiszáradás is rontja a reakcióidőt, az ítélőképességet, a reflexeket, de sávelhagyás vagy gyorshajtás is gyakrabban fordul elő ilyen állapotban.
A portál javaslata szerint autózás közben a sofőrnek (de nemcsak neki) ajánlott fél óránként 2–2,5 deci tiszta vizet vagy enyhén hűtött koffein- és cukormentes italt fogyasztania.
Így használd a klímát a kocsiban
- A klíma mindig legyen szakszerűen karbantartott és tiszta!
- A légkondit sose állítsd maximumra! Az ideális a 8-15 fokos eltérés a külső hőmérséklethez képest. Így útközben nem szedsz össze egy tüdőgyulladást, kiszálláskor pedig megúszod a hősokkot.
- Indulás előtt szellőztesd át az autót!
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: