A hőség úgy hat a sofőrökre, mintha ittasan vezetnének – így előzd meg a bajt

A hőség okozta dehidratáltság rövid idő alatt leronthatja a sofőr vezetési képességét, csökkentheti a figyelmét, így komoly veszélyhelyzetet teremthet.

Nagy forróságban vezetni majdnem pontosan olyan, mint ittasan vezetni. A felforrósodott autóban ugyanis drasztikusan romlik vezetési képesség – hívja fel a figyelmet egy szakmai portál.

Hőségben legyezi magát egy nő a vezetőülésben.
Már az enyhe kiszáradás is rontja a vezetési képességeket. Fotó: Getty Images

A kiszáradás az ittassághoz hasonlóan csökkenti a figyelmet, rontja az ítélőképességet, ezek hatására pedig nő a reakcióidő, és pontatlanabbá válik a nagy odafigyelést igénylő manőverek végrehajtása. A forróság hatására ugyanis a szervezet mindinkább a testhőmérséklet szabályozására összpontosít, nem pedig a vezetési képességekre. Számos kutatás megállapította, hogy már az enyhe kiszáradás is rontja a reakcióidőt, az ítélőképességet, a reflexeket, de sávelhagyás vagy gyorshajtás is gyakrabban fordul elő ilyen állapotban.

A portál javaslata szerint autózás közben a sofőrnek (de nemcsak neki) ajánlott fél óránként 2–2,5 deci tiszta vizet vagy enyhén hűtött koffein- és cukormentes italt fogyasztania.

Így használd a klímát a kocsiban

  • A klíma mindig legyen szakszerűen karbantartott és tiszta!
  • A légkondit sose állítsd maximumra! Az ideális a 8-15 fokos eltérés a külső hőmérséklethez képest. Így útközben nem szedsz össze egy tüdőgyulladást, kiszálláskor pedig megúszod a hősokkot.
  • Indulás előtt szellőztesd át az autót!


ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
magnézium
Jobban hasznosul, ha így veszed be a magnéziumot – Egy apró szabályra kell csak odafigyelni
szilva
Nem mindenkinek ajánlott a magyarok egyik kedvenc gyümölcse – Ilyen panaszokat okozhat
Újra erősödik a koronavírus, hamarosan megugorhat a fertőzöttek száma – Mutatjuk, melyik régióban terjedhet a leginkább
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +23 °C
Minimum: +5 °C

A párásság és ködfoltok feloszlását többórás, keleten sok napsütés követi, amely mellett csak kevés gomolyfelhő képződik, ugyanakkor emellett észak, északnyugat felől átmenetileg több helyen is megnövekszik, helyenként meg is vastagszik a fátyolfelhőzet. Csapadék nem lesz. A délies szél csupán a Fertő tágabb térségében élénkülhet meg, máshol gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A csúcsérték 21 és 25 fok között alakul. Vasárnap nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: egészséges az ebéd utáni szunyókálás? Teszteld, mennyire ismered a tested Nap mint nap teszünk ezt-azt az egészségünkért, de vajon valóban mindig jót cselekszünk? Teszteld tudásodat: hétköznapi szokásokról kell eldöntened, hogy egészséges vagy inkább ártalmas.
kvíz
Az egészséges hüvely teljesen szagtalan. Igaz vagy hamis? – 6 fontos kérdés a női intim higiéniáról Az intim területek egészségének megőrzése érdekében fontos ismerni és betartani néhány alapvető higiéniai szabályt. Mennyire vagy jártas ezen a területen? Most kiderülhet!