Ennyit számít, mikor hízunk el

Azoknál a legmagasabb a korai halál rizikója, akik egész felnőttkorukat túlsúlyosan élik le - állítja egy friss tanulmány.

Az ötvenéves kor előtt felhalmozott jelentős súlytöbblet óriási veszélyt jelent egészségünkre - írja a The Sun . A lap egy friss kínai tanulmányra hivatkozva állítja ezt. A szakemberek szerint ugyanis azok, akik húszas, harmincas vagy negyvenes éveikben elhíznak, 20 százalékkal nagyobb eséllyel számíthatnak bármilyen egészségügyi okból bekövetkező korai elhalálozásra, mint az átlagos testalkatú és súlyú társaik. Továbbá mintegy 50 százalékkal magasabb a kockázata annak, hogy a korai halál valamilyen szívbetegség miatt következzen be náluk.

A súlyfelesleg jelentősen növeli a korai elhalálozás kockázatát. Fotó: iStock
A súlyfelesleg jelentősen növeli a korai elhalálozás kockázatát. Fotó: iStock

A fogyás sem mindig segít

A kínai tudósok több mint 36 ezer önkéntes adatait elemezték a kutatásuk során. Az alanyok 40 évesek vagy idősebbek voltak a tudományos munka kezdetén. A szakemberek megmérték a résztvevők magasságát és a testsúlyát, majd néhány adatot önbevallásos alapon rögzítettek - például azt, hogy mennyi volt a testsúlyuk 25 évesen.

Túlsúlyos vagy elhízott? Nem mindegy, számolja ki!

A kutatók 12 éven át követték nyomon alanyaik egészségügyi állapotát, ez idő alatt 10500 fő hunyt el a résztvevők közül. A tudósok számításai szerint azok, akik 25 és 47 éves koruk között szednek magukra tetemes súlyfelesleget , 22 százalékkal nagyobb eséllyel számolhatnak a korai elhalálozás veszélyével, és 49 százalékkal magasabb a szívbetegség miatti korai halál kockázata. A szakemberek azonban azt írják, hogy a középkor és az időskor közötti fogyás sem csökkenti a korai elhalálozás kockázatát. Azoknál, akik ebben az életszakaszban csökkentették súlyukat, a bármilyen egészségügyi okból bekövetkező korai halál rizikója átlagosan 30 százalék volt.

A legnagyobb veszélyben azok vannak, akik egész felnőttkorukat tetemes súlyfelesleggel élik le: náluk átlagosan 72 százalékkal nagyobb valószínűséggel következik be a korai halál, mint az egészségesebb testsúlyú társaiknál.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +21 °C
Minimum: +8 °C

Az erőteljes nappali gomolyfelhő-képződés mellett többórás napsütésre lehet számítani, majd késő délutántól nyugat felől erősen megnövekszik a felhőzet. Több helyen, néhol több hullámban várható zápor, zivatar, estétől a Dunántúlon eső is. Északkeleten egy-egy intenzív, esetleg heves zivatar is előfordulhat. A délies szelet olykor élénk, néhol erős, zivatarok környezetében akár viharos lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között valószínű, északnyugaton lesz a leghűvösebb, míg délkeleten mérhetjük a legmagasabb értékeket. Térségünket egy mediterrán ciklon közelíti meg, ami a fronthelyzetben is jelentős változást hoz. Pénteken kettősfronti hatásra lehet számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!