A tengeri betegség, avagy utazási betegség, kinetózis kiváltó oka, hogy a mozgásban hirtelen bekövetkező változások és az azzal együtt járó vizuális ingerek nincsenek összhangban. Magyarán mást látunk a szemünkkel, mit amit a fülünkben lévő helyzetérzékelő rendszer érzékel. Mindez émelygést, hányingert, bizonyos esetekben akár szűnni nem akaró hányást válthat ki tünetként. A panaszok megelőzésére többféle praktika is ismert, illetve gyógyszeres úton is csillapítható a hányinger. Egy kínai kutatócsoport ugyanakkor most egy meglepően egyszerű megoldási javaslattal állt elő.
Zenével az utazási betegség ellen
Ez a módszer nem más, mint a zenehallgatás – írja a hvg.hu a Frontiers in Human Neuroscience című tudományos folyóiratban megjelent tanulmányt szemlézve. A kínai kutatók 30 olyan résztvevő bevonásával végeztek el egy kísérletet, akiknek korábban akadtak kellemetlen tapasztalataik a kinetózis kapcsán. A vizsgálati alanyokat egy autószimulátorba ültették, és menet közben zenét játszottak le nekik – kivéve a kontrollcsoport tagjait, akik nem hallgathattak zenét. Eközben folyamatosan mérték az önkéntesek agyi aktivitását elektroenkefalográfia (EEG) segítségével.
Mindent egybevetve a kutatás eredményei szerint a vidám hangulatú zenék átlagosan 57,3 százalékkal csökkentették a résztvevők utazási betegséghez kapcsolódó tüneteit. A lágy dallamok is meglehetősen hatásosnak bizonyultak (56,7 százalék), akárcsak a szenvedélyesebb zeneszámok (48,3 százalék). A szomorú zenét hallgatók körében viszont csupán 40 százalékkal enyhültek a panaszok. A kutatócsoport szerint a magyarázat egyszerű: a lágy zene oldhatja a feszültséget, míg a vidám zene eltereli a figyelmet az agy jutalmazó rendszereinek beindításával. Összességénen így azt javasolják, hogy bárki, aki rosszullétet szokott tapasztalni utazás közben, hallgasson az úton vidám vagy halk zenét.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: